第二百三十章 奏效
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得知有了能够修补丹田的灵药膳，陈书元自然也是没了继续修行下去的心思，一直在屋中踱步焦急的等待着。
就在媛儿带来这个好消息之后不到一个时辰的功夫，一阵清香便直接透过房门传了进来。
果不其然，很快房门便被推开，媛儿一只手拖着餐盘小心翼翼的走了进来将其上边摆放着的一小碗灵药膳摆在了桌上。
做完这一切之后，媛儿更是赶忙招呼道：“公子，今天这已经快晚上了，这灵药膳给赶紧趁热吃，刘老给的配方有好几种，按照早中晚三餐各有不同，而且接下来的日子里必须一直吃才可以。”
陈书元此时那里还顾得上麻烦，能够找到治愈丹田破损的方法已经是实属不易，自然不会嫌弃这点小事儿，快步走到桌旁坐下之后便端起小碗微微吹了吹喝了一口下去。
灵药膳下肚，陈书元却是感觉这次没有像之前服用过的那般效果显著，可想想两者配方不同效果也不同，既然是刘老给的配方那肯定不会出错，索性便又将碗里剩余的分为几次迅速咽下了肚。
一整碗灵药膳服用下去，当时虽然没有感到有什么特别，可过了一炷香左右的时间之后，陈书元很快便感到腹部传出了一股热流开始涌向四肢百骸，最终全部聚集在了丹田的位置。
小腹传来持续的温热，陈书元也是赶忙调动灵识内视起来，经过观察之后才发现这灵药膳确实有用，此时那温热的气息正慢慢的涌入犹如破碎的玻璃一般的丹田裂缝之中，以微不可查的速度在修补着。
若不是自己灵识强大，观察的细微怕是常人在这么短的时间内根本感觉不到变化。
可一旦确认了这灵药膳的配方有效之后，陈书元悬着的心也算是落了下来，如今小灵泉眼核心所带来的寒疾歪打正着被灵茶给压制住了，而破损的丹田也因为媛儿的缘故从刘老那里得到了修补的灵药膳配方。
这般一来早晚能够完全恢复过来，至于修为陈书元说实话并不担心，别看现在自己已经远超了刚入水月时的年龄，可真要再次修炼起来，怕是比之前要快上不少。
不说有过突破境界的经验，就是灵石和丹药也远比以前多得多，虽然目前没能回水月，没办法利用炼丹房去炼制丹药，可早先从枫莲山脉盘蛇谷得到的阳辉丹炉就能派上用场了。
早先得到这宝物之后刚回水月，还没来得及用就因为诸多事情转移了注意力，先是水月大比不说，紧接着又被迫参加了一次新寿岛历练，别说是炼丹就是平日里的修行也没用上多少心思。
现在来说唯一美中不足的，就是不能去月见塘锁灵大阵里修炼了。
陈书元坐在这里闭目一边观察着丹田内的变化，一边思量着今后的打算，可一旁的媛儿却是一直等候在旁边有些期待的看着对方。
又过了一会儿，陈书元终于感觉到了有些不对劲，睁开了双目察觉到了这一点，不由得意外道：“怎么还盯着我看，今天你也跑了一天了，早些休息去吧。”
“不累，倒是公子你感觉这灵药膳有效果吗？这配方我还是头一次用，里边好多的灵药虽然之前读过的书籍中有所记载，可还是有些害怕处理的时候不到位，这样一来效果肯定要差上不少。”
陈书元听到这话微微一笑，活动了一下手臂后站起了身子说道：“你看我这气色显然比之前好得多了，而且刚刚我也一直在观察，这灵药膳的确有修复丹田的作用，此番你真的是帮了我大忙了。”
“是么！那就好，我就怕头一次做这种灵药膳会有失误，刚刚在处理灵植的时候大气都不敢出一下，不过既然有效果的话，下次我也就有经验了准备一次就不用让公子你等这么久了。”媛儿这才如释重负地点了点头。
陈书元见其这副模样心里一暖，柔声道：“怎么看着你比我还要紧张似的，时候不早了早些休息吧，过两天我看看给你一份更好的功法试试，水月的功法不能外传，不过简化版我倒是有一份，应该不成大碍。”
媛儿那里还不知道陈书元说的就是镜花水月，可刘老和自己约定的事情告诉对方的话，多半又要让其分心索性便顺势点了点头没有将今天的事说出来。
不过陈书元却是因此看出了端倪，毕竟媛儿与自己可是相处了不少时日的。
若真算起来苗灵瑄都没她时间长，对方那点儿小动作自然逃不过自己的火眼金睛。
皱了皱眉后没有直接走进修炼室，而是往其身边靠了靠之后陈书元双目紧紧地看着对方问道：“是不是有事情瞒着我？虽然你学会了灵药膳，可平白无故就去找刘老询问修复丹田的配方，应该也没这么容易吧？”
媛儿与陈书元目光相交之后立刻将头扭开躲闪起来，见被对方追问便细若蚊声般说道：“很容易的，刘老早就想收我当徒弟，这次答应了他，一高兴就直接把这配方告诉我了。”
“刘老收你当徒弟？总不会是想让你去种药材吧？这可是个苦力活，学学本事就行，可别真给人家当了枪使。”陈书元却是根本不知道刘老的本事，只把他当做是一个寻常的水月前辈而已。
媛儿闻言自然是连忙点了点头：“嗯，我知道的。其实刘老人很好，之前想收我当徒弟，我没什么兴趣也没有逼我，应该不会害我。”
“这倒是，刘老实力如何我还真看不透，可既然一个宗门的所有灵植都归他管，想必除了渊博的知识之外实力定然也不会弱到哪里去，你拜他当师傅也算是划算了。”陈书元听到这儿才松了口气往修炼室走了过去。
媛儿此时却是突然想起了什么，赶忙补充道：“对了公子，因为这个事情每周我都要上巧工峰一趟，这几日我先亲自制作灵药膳，带我熟悉之后就教一教后厨的师傅，若是那天我不在灵药膳就会按照正常的时间送来的，没人提醒的话，可别忘了吃了。”
“嗯，我晓得了，早中晚三顿，我现在这模样也没办法一直闭关修行，不会错过的。”
这之后的日子里，陈书元基本每日都按时出来服用这种类不同的灵药膳。
经过一段时间的熟悉之后，也就发现了这灵药膳种类还真的不少，除了早中晚三个时段的配方不同之外，遇到刮风下雨这些个特殊天气居然也会随之变化。
可想而知这灵药膳看似简简单单一个烹饪的技巧之中蕴含着多少知识需要学习，怪不得整个水月派里也就只有一个刘老有资格给人配。
当然随着服用灵药膳的时间推移，陈书元丹田内那破败不堪的模样也是日已有所好转，平常修行起来所忍受的折磨更是慢慢的开始减轻。
最重要的则是损耗变低了，原本修炼半个时辰真正留下来的灵气也就微乎其微的样子，如今却是能保留下来近三分之一的样子了。
而且随着丹田的修复，能够维持修炼的时间也日益增加了不少，若是一直坚持现在维持两个时辰修炼都不在话下。
但为了不错过灵药膳，陈书元并未这般去做，而是保留了修炼半个时辰之后就休息的方法，每修行之便确认一下时间，若是没到服用灵药膳的时候就会稍作休息恢复体力之后继续修炼。
毕竟此时此刻提升修为并非是最主要的目标，真正重要的是将丹田所受到的伤完全养好才是。
就在陈书元这么一直依赖灵药膳来修补丹田损伤的情况之下，不知不觉就过去了一年，若是不出意外再有两个月的时间就能够完全复原。
一年下来陈书元修行虽然效果甚微，却也成功的恢复到了练气一层的实力，看上去似乎是挺快的了，可一与媛儿相比就是小巫见大巫了。
饶是陈书元也不曾想到，短短一年时间之内，媛儿居然在刘老的教导之下直接从完全不懂修行的普通人变为了一个练气二层的修士，而且隐约之间怕是用不了多久就会突破到练气三层了。
这般速度，就算是以前的自己估计也自叹不如，当然如今陈书元相信，只要丹田完全修复之后，自己的修炼速度绝对会比媛儿快上不少，至少在筑基之前是这样的。
毕竟二者之间的经验相差太多，媛儿一个刚刚接触修行一年的新手再怎么也不会有自己这般对修炼的见解，这些东西虽然当师傅的能够提点，可切身感悟还是要靠自己去完成的。
不说别的，光是寻道这一点，媛儿就绝对给用不少时间，可陈书元却是可以直接跳过这一步。
况且就算刘老再怎么给媛儿提供丰富的资源修炼，陈书元也不会差到哪儿去，只要红色辅灵气旋再次凝聚，阳辉丹炉在手再加上本身就会炼丹的情况下根本不用愁修炼用的丹药。
得知有了能够修补丹田的灵药膳，陈书元自然也是没了继续修行下去的心思，一直在屋中踱步焦急的等待着。
就在媛儿带来这个好消息之后不到一个时辰的功夫，一阵清香便直接透过房门传了进来。
果不其然，很快房门便被推开，媛儿一只手拖着餐盘小心翼翼的走了进来将其上边摆放着的一小碗灵药膳摆在了桌上。
做完这一切之后，媛儿更是赶忙招呼道：“公子，今天这已经快晚上了，这灵药膳给赶紧趁热吃，刘老给的配方有好几种，按照早中晚三餐各有不同，而且接下来的日子里必须一直吃才可以。”
陈书元此时那里还顾得上麻烦，能够找到治愈丹田破损的方法已经是实属不易，自然不会嫌弃这点小事儿，快步走到桌旁坐下之后便端起小碗微微吹了吹喝了一口下去。
灵药膳下肚，陈书元却是感觉这次没有像之前服用过的那般效果显著，可想想两者配方不同效果也不同，既然是刘老给的配方那肯定不会出错，索性便又将碗里剩余的分为几次迅速咽下了肚。
一整碗灵药膳服用下去，当时虽然没有感到有什么特别，可过了一炷香左右的时间之后，陈书元很快便感到腹部传出了一股热流开始涌向四肢百骸，最终全部聚集在了丹田的位置。
小腹传来持续的温热，陈书元也是赶忙调动灵识内视起来，经过观察之后才发现这灵药膳确实有用，此时那温热的气息正慢慢的涌入犹如破碎的玻璃一般的丹田裂缝之中，以微不可查的速度在修补着。
若不是自己灵识强大，观察的细微怕是常人在这么短的时间内根本感觉不到变化。
可一旦确认了这灵药膳的配方有效之后，陈书元悬着的心也算是落了下来，如今小灵泉眼核心所带来的寒疾歪打正着被灵茶给压制住了，而破损的丹田也因为媛儿的缘故从刘老那里得到了修补的灵药膳配方。
这般一来早晚能够完全恢复过来，至于修为陈书元说实话并不担心，别看现在自己已经远超了刚入水月时的年龄，可真要再次修炼起来，怕是比之前要快上不少。
不说有过突破境界的经验，就是灵石和丹药也远比以前多得多，虽然目前没能回水月，没办法利用炼丹房去炼制丹药，可早先从枫莲山脉盘蛇谷得到的阳辉丹炉就能派上用场了。
早先得到这宝物之后刚回水月，还没来得及用就因为诸多事情转移了注意力，先是水月大比不说，紧接着又被迫参加了一次新寿岛历练，别说是炼丹就是平日里的修行也没用上多少心思。
现在来说唯一美中不足的，就是不能去月见塘锁灵大阵里修炼了。
陈书元坐在这里闭目一边观察着丹田内的变化，一边思量着今后的打算，可一旁的媛儿却是一直等候在旁边有些期待的看着对方。
又过了一会儿，陈书元终于感觉到了有些不对劲，睁开了双目察觉到了这一点，不由得意外道：“怎么还盯着我看，今天你也跑了一天了，早些休息去吧。”
“不累，倒是公子你感觉这灵药膳有效果吗？这配方我还是头一次用，里边好多的灵药虽然之前读过的书籍中有所记载，可还是有些害怕处理的时候不到位，这样一来效果肯定要差上不少。”
陈书元听到这话微微一笑，活动了一下手臂后站起了身子说道：“你看我这气色显然比之前好得多了，而且刚刚我也一直在观察，这灵药膳的确有修复丹田的作用，此番你真的是帮了我大忙了。”
“是么！那就好，我就怕头一次做这种灵药膳会有失误，刚刚在处理灵植的时候大气都不敢出一下，不过既然有效果的话，下次我也就有经验了准备一次就不用让公子你等这么久了。”媛儿这才如释重负地点了点头。
陈书元见其这副模样心里一暖，柔声道：“怎么看着你比我还要紧张似的，时候不早了早些休息吧，过两天我看看给你一份更好的功法试试，水月的功法不能外传，不过简化版我倒是有一份，应该不成大碍。”
媛儿那里还不知道陈书元说的就是镜花水月，可刘老和自己约定的事情告诉对方的话，多半又要让其分心索性便顺势点了点头没有将今天的事说出来。
不过陈书元却是因此看出了端倪，毕竟媛儿与自己可是相处了不少时日的。
若真算起来苗灵瑄都没她时间长，对方那点儿小动作自然逃不过自己的火眼金睛。
皱了皱眉后没有直接走进修炼室，而是往其身边靠了靠之后陈书元双目紧紧地看着对方问道：“是不是有事情瞒着我？虽然你学会了灵药膳，可平白无故就去找刘老询问修复丹田的配方，应该也没这么容易吧？”
媛儿与陈书元目光相交之后立刻将头扭开躲闪起来，见被对方追问便细若蚊声般说道：“很容易的，刘老早就想收我当徒弟，这次答应了他，一高兴就直接把这配方告诉我了。”
“刘老收你当徒弟？总不会是想让你去种药材吧？这可是个苦力活，学学本事就行，可别真给人家当了枪使。”陈书元却是根本不知道刘老的本事，只把他当做是一个寻常的水月前辈而已。
媛儿闻言自然是连忙点了点头：“嗯，我知道的。其实刘老人很好，之前想收我当徒弟，我没什么兴趣也没有逼我，应该不会害我。”
“这倒是，刘老实力如何我还真看不透，可既然一个宗门的所有灵植都归他管，想必除了渊博的知识之外实力定然也不会弱到哪里去，你拜他当师傅也算是划算了。”陈书元听到这儿才松了口气往修炼室走了过去。
媛儿此时却是突然想起了什么，赶忙补充道：“对了公子，因为这个事情每周我都要上巧工峰一趟，这几日我先亲自制作灵药膳，带我熟悉之后就教一教后厨的师傅，若是那天我不在灵药膳就会按照正常的时间送来的，没人提醒的话，可别忘了吃了。”
“嗯，我晓得了，早中晚三顿，我现在这模样也没办法一直闭关修行，不会错过的。”
这之后的日子里，陈书元基本每日都按时出来服用这种类不同的灵药膳。
经过一段时间的熟悉之后，也就发现了这灵药膳种类还真的不少，除了早中晚三个时段的配方不同之外，遇到刮风下雨这些个特殊天气居然也会随之变化。
可想而知这灵药膳看似简简单单一个烹饪的技巧之中蕴含着多少知识需要学习，怪不得整个水月派里也就只有一个刘老有资格给人配。
当然随着服用灵药膳的时间推移，陈书元丹田内那破败不堪的模样也是日已有所好转，平常修行起来所忍受的折磨更是慢慢的开始减轻。
最重要的则是损耗变低了，原本修炼半个时辰真正留下来的灵气也就微乎其微的样子，如今却是能保留下来近三分之一的样子了。
而且随着丹田的修复，能够维持修炼的时间也日益增加了不少，若是一直坚持现在维持两个时辰修炼都不在话下。
但为了不错过灵药膳，陈书元并未这般去做，而是保留了修炼半个时辰之后就休息的方法，每修行之便确认一下时间，若是没到服用灵药膳的时候就会稍作休息恢复体力之后继续修炼。
毕竟此时此刻提升修为并非是最主要的目标，真正重要的是将丹田所受到的伤完全养好才是。
就在陈书元这么一直依赖灵药膳来修补丹田损伤的情况之下，不知不觉就过去了一年，若是不出意外再有两个月的时间就能够完全复原。
一年下来陈书元修行虽然效果甚微，却也成功的恢复到了练气一层的实力，看上去似乎是挺快的了，可一与媛儿相比就是小巫见大巫了。
饶是陈书元也不曾想到，短短一年时间之内，媛儿居然在刘老的教导之下直接从完全不懂修行的普通人变为了一个练气二层的修士，而且隐约之间怕是用不了多久就会突破到练气三层了。
这般速度，就算是以前的自己估计也自叹不如，当然如今陈书元相信，只要丹田完全修复之后，自己的修炼速度绝对会比媛儿快上不少，至少在筑基之前是这样的。
毕竟二者之间的经验相差太多，媛儿一个刚刚接触修行一年的新手再怎么也不会有自己这般对修炼的见解，这些东西虽然当师傅的能够提点，可切身感悟还是要靠自己去完成的。
不说别的，光是寻道这一点，媛儿就绝对给用不少时间，可陈书元却是可以直接跳过这一步。
况且就算刘老再怎么给媛儿提供丰富的资源修炼，陈书元也不会差到哪儿去，只要红色辅灵气旋再次凝聚，阳辉丹炉在手再加上本身就会炼丹的情况下根本不用愁修炼用的丹药。