第四百七十二章 炼体
推荐阅读：明克街13号、弃宇宙、渡劫之王、第九特区、三寸人间、大符篆师、仙宫、大侠萧金衍、英雄联盟：我的时代、问道章
顶点小说网 www.23wx.info，最快更新玉懒仙最新章节！
寻疏和往常一样，早早的来到了玉兰思他们外面的花园。瀫
刚开始举铁，就听到开门的声音。
一看，竟然是思椰出来了。
拎着一跟木棒，气势汹汹的朝着他走了过来。
寻疏：“……”
Σ(°△°|||)︴咋、咋滴？
要打一架吗？
在有限的时间里，寻疏快速的回忆了一下，是否得罪了这位师侄。瀫
但对这位人小话不多的师侄完全没有什么印象。
只能冷着一张脸，拎着铁棍，做好了随时防御的打算。
毕竟思椰这么小个，他总不能还手吧。
一棍子下去，人怕是都没有了，
思椰一口气到了寻疏面前。
原本鼓足了劲，结果在看到寻疏那张冷冰冰的脸，就萎了。
“找我何事？”寻疏心里有点打鼓，但脸上的气势不能输。瀫
思椰看了看他手上捏着的铁棍，吞了吞口水。
卧槽，好怕。
不会被打吧。
“就、就是此次去往北川城，弟子发现自己近战实在不行，若是身体能够再强一些，也不会连累师叔受伤，特来向师叔请教一下炼体之法。”
寻疏盯着思椰，而后皱起了眉头。
心里却松了口气。
￣へ￣吓死宝宝了。瀫
还以为拎着棍子要打他，倒反天罡的，还以为这丫没大没小了。
不过她如今都结丹期了，现在炼体估计难成大器了。
“你、不行。”寻疏老老实实的说道。
思椰：“……”
笑容逐渐消失。
可能是见思椰的表情有些阴沉，寻疏赶紧道：
“你如今年纪确实大了，想要练得如我一般，实非易事。”瀫
思椰一听，顿时松了口气。
她倒也不想练得和他一样，毕竟她是个可爱的女孩子。
不过那句年纪确实大了这话，还是让思椰心里有些不得劲。
咋滴。
她现在很老吗？
但一想着自己的目的，算了，早就知道寻师叔是怎样的人了。
忍忍吧！瀫
“那还好，我就是想要强身健体，倒也没想过一定要练得如师叔这般。”
寻疏这才点点头：
“那倒容易，你且过来。”
寻疏说完，让思椰站在自己现在的位置，他让到了一边。
然后，将手中的铁棍递过去。
“来，举着这个扎马步。”
思椰：“……”瀫
(°ー°〃)你踏马认真的？
你怕是在为难我胖虎。
自己瞅瞅我这小巧的身板，都没有铁棍高，居然让她举铁。
思椰有点怀疑这一步是不是错了。
她看了看那根被寻疏盘的锃亮的铁棍，有些踌躇不敢往前。
“有没有稍微柔和一点的方式？”
寻疏：“……”瀫
啧！
女修就是麻烦，一会这样一会那样的。
说要炼体的是她，吃不得苦的还是她。
“炼体本就没有捷径，若是有，还能叫炼体吗？”
思椰一听，虽然很有道理，但她还是觉得臣妾做不到啊。
可能是思椰的拒绝在脸上写得太明显了。
寻疏将铁棍一收，冷澹的说道：瀫
“你若是不愿意的话，就回去吧。”
毕竟大家都不是一个系统的，何必要浪费时间。
好好研究自己的灵药去吧。
-
思椰虽然是个女子，但也不是一个会服输的性子。
更何况昨天才给玉师叔说了对寻师叔有好感，今天就放弃会不会太草率了一点。
虽然寻师叔这话说的很劝退。瀫
但一想到当时挡在自己身上的那威武的身躯。
那股心底的季动再次占领高地。
罢了。
举铁就举铁吧。
“别别别，我举。”她赶紧走过去。
伸出手，示意寻疏将铁棍给她。
寻疏倒是轻笑了一身，随手往思椰的方向一抛。瀫
思椰跃跃欲试的一把接过。
然后——
duang~
直挺挺的往后一倒。
寻疏：“……”
→_→卧槽，这么脆皮？
思椰：“……”瀫
＼(〇O〇)／我尼玛！
这么重。
铁棍压在她的肚子上，让她完全无法动弹。
感觉自己手都要废了，若非她本就是个修士，身体也好歹是经过雷劫的洗礼。
若是个凡人，怕是直接就被砸死了。
草率了。
她单知道寻疏举这玩意很轻松，但忘了自己是个柔弱的医师，也不知道这玩意到底多重。瀫
如今压在身上才感觉这玩意只怕上千斤了。
她盯着寻疏，眼神示意他赶紧将这玩意拿走。
寻疏却愣神的看着她，仿佛还没有回过神来。
似乎没想到这世上居然还有这么脆皮的修仙者。
“寻、寻师叔，快、快拿走。”
遭不住了。
若是吃了早饭的话，怕是早饭都给压出来了。瀫
-
寻疏听到思椰的声音，这才单手将铁棍拎起来。
“呼~”思椰吐了口气。
感觉自己脸被打的啪啪响。
好想放弃。
但现在若是说放弃的话，会不会被寻师叔看不起？
“看来你的体质不是一般的差。”寻疏皱着眉头。瀫
在他的印象中，即便无法做到如他这般轻松。
接住应该是没有问题的吧。
结果没想到，竟然会这么脆弱。
难怪哪些修士都打不赢他。
果然，他们体修一脉才是正统。
-
“我、我就是很少锻炼而已。”瀫
思椰犹犹豫豫了一会，也找不到一个合适的借口。
“既然如此，那就从头开始吧。”
寻疏说完，从储物袋里面找出来了一根一米长的铁棍。
这根铁棍就是单纯的铁棍，重量也就百来斤的样子。
这是他小时候炼体的时用的，现在拿在手里轻飘飘的，完全感觉不到重量了。
“你用这个吧。”他把这个递到思椰面前。
思椰颤颤巍巍的接过。瀫
寻疏确定她能捏住，没有到下去，这才松了口手。
饶是如此，思椰手也往下沉了沉。
但她赶紧拿起来，瞥了一眼寻疏，也不知道有没有被发现。
心里有些懊恼，只怕寻师叔现在对她的印象十分不好了。
-
“好了，开始举着扎马步吧。”
说完他就在旁边自顾自的练习，压根也没有注意到思椰这边。瀫
思椰颤颤巍巍的举起，只感觉双手酸痛，好想放下来。
但好在修仙者的体质虽然比起体修很不好，但还能坚持一会。
她咬着牙坚持了大概半个时辰的样子，就感觉双手开始发抖，双脚也开始发抖了。
可旁边的寻疏如同牲口一样，还在不断的举铁，身上的皮肤亮晶晶的，特别的刺眼。
她突然不知道自己到底为什么要来受这个罪了。
好好的当个快乐的医师她不香吗？
瀫
寻疏和往常一样，早早的来到了玉兰思他们外面的花园。瀫
刚开始举铁，就听到开门的声音。
一看，竟然是思椰出来了。
拎着一跟木棒，气势汹汹的朝着他走了过来。
寻疏：“……”
Σ(°△°|||)︴咋、咋滴？
要打一架吗？
在有限的时间里，寻疏快速的回忆了一下，是否得罪了这位师侄。瀫
但对这位人小话不多的师侄完全没有什么印象。
只能冷着一张脸，拎着铁棍，做好了随时防御的打算。
毕竟思椰这么小个，他总不能还手吧。
一棍子下去，人怕是都没有了，
思椰一口气到了寻疏面前。
原本鼓足了劲，结果在看到寻疏那张冷冰冰的脸，就萎了。
“找我何事？”寻疏心里有点打鼓，但脸上的气势不能输。瀫
思椰看了看他手上捏着的铁棍，吞了吞口水。
卧槽，好怕。
不会被打吧。
“就、就是此次去往北川城，弟子发现自己近战实在不行，若是身体能够再强一些，也不会连累师叔受伤，特来向师叔请教一下炼体之法。”
寻疏盯着思椰，而后皱起了眉头。
心里却松了口气。
￣へ￣吓死宝宝了。瀫
还以为拎着棍子要打他，倒反天罡的，还以为这丫没大没小了。
不过她如今都结丹期了，现在炼体估计难成大器了。
“你、不行。”寻疏老老实实的说道。
思椰：“……”
笑容逐渐消失。
可能是见思椰的表情有些阴沉，寻疏赶紧道：
“你如今年纪确实大了，想要练得如我一般，实非易事。”瀫
思椰一听，顿时松了口气。
她倒也不想练得和他一样，毕竟她是个可爱的女孩子。
不过那句年纪确实大了这话，还是让思椰心里有些不得劲。
咋滴。
她现在很老吗？
但一想着自己的目的，算了，早就知道寻师叔是怎样的人了。
忍忍吧！瀫
“那还好，我就是想要强身健体，倒也没想过一定要练得如师叔这般。”
寻疏这才点点头：
“那倒容易，你且过来。”
寻疏说完，让思椰站在自己现在的位置，他让到了一边。
然后，将手中的铁棍递过去。
“来，举着这个扎马步。”
思椰：“……”瀫
(°ー°〃)你踏马认真的？
你怕是在为难我胖虎。
自己瞅瞅我这小巧的身板，都没有铁棍高，居然让她举铁。
思椰有点怀疑这一步是不是错了。
她看了看那根被寻疏盘的锃亮的铁棍，有些踌躇不敢往前。
“有没有稍微柔和一点的方式？”
寻疏：“……”瀫
啧！
女修就是麻烦，一会这样一会那样的。
说要炼体的是她，吃不得苦的还是她。
“炼体本就没有捷径，若是有，还能叫炼体吗？”
思椰一听，虽然很有道理，但她还是觉得臣妾做不到啊。
可能是思椰的拒绝在脸上写得太明显了。
寻疏将铁棍一收，冷澹的说道：瀫
“你若是不愿意的话，就回去吧。”
毕竟大家都不是一个系统的，何必要浪费时间。
好好研究自己的灵药去吧。
-
思椰虽然是个女子，但也不是一个会服输的性子。
更何况昨天才给玉师叔说了对寻师叔有好感，今天就放弃会不会太草率了一点。
虽然寻师叔这话说的很劝退。瀫
但一想到当时挡在自己身上的那威武的身躯。
那股心底的季动再次占领高地。
罢了。
举铁就举铁吧。
“别别别，我举。”她赶紧走过去。
伸出手，示意寻疏将铁棍给她。
寻疏倒是轻笑了一身，随手往思椰的方向一抛。瀫
思椰跃跃欲试的一把接过。
然后——
duang~
直挺挺的往后一倒。
寻疏：“……”
→_→卧槽，这么脆皮？
思椰：“……”瀫
＼(〇O〇)／我尼玛！
这么重。
铁棍压在她的肚子上，让她完全无法动弹。
感觉自己手都要废了，若非她本就是个修士，身体也好歹是经过雷劫的洗礼。
若是个凡人，怕是直接就被砸死了。
草率了。
她单知道寻疏举这玩意很轻松，但忘了自己是个柔弱的医师，也不知道这玩意到底多重。瀫
如今压在身上才感觉这玩意只怕上千斤了。
她盯着寻疏，眼神示意他赶紧将这玩意拿走。
寻疏却愣神的看着她，仿佛还没有回过神来。
似乎没想到这世上居然还有这么脆皮的修仙者。
“寻、寻师叔，快、快拿走。”
遭不住了。
若是吃了早饭的话，怕是早饭都给压出来了。瀫
-
寻疏听到思椰的声音，这才单手将铁棍拎起来。
“呼~”思椰吐了口气。
感觉自己脸被打的啪啪响。
好想放弃。
但现在若是说放弃的话，会不会被寻师叔看不起？
“看来你的体质不是一般的差。”寻疏皱着眉头。瀫
在他的印象中，即便无法做到如他这般轻松。
接住应该是没有问题的吧。
结果没想到，竟然会这么脆弱。
难怪哪些修士都打不赢他。
果然，他们体修一脉才是正统。
-
“我、我就是很少锻炼而已。”瀫
思椰犹犹豫豫了一会，也找不到一个合适的借口。
“既然如此，那就从头开始吧。”
寻疏说完，从储物袋里面找出来了一根一米长的铁棍。
这根铁棍就是单纯的铁棍，重量也就百来斤的样子。
这是他小时候炼体的时用的，现在拿在手里轻飘飘的，完全感觉不到重量了。
“你用这个吧。”他把这个递到思椰面前。
思椰颤颤巍巍的接过。瀫
寻疏确定她能捏住，没有到下去，这才松了口手。
饶是如此，思椰手也往下沉了沉。
但她赶紧拿起来，瞥了一眼寻疏，也不知道有没有被发现。
心里有些懊恼，只怕寻师叔现在对她的印象十分不好了。
-
“好了，开始举着扎马步吧。”
说完他就在旁边自顾自的练习，压根也没有注意到思椰这边。瀫
思椰颤颤巍巍的举起，只感觉双手酸痛，好想放下来。
但好在修仙者的体质虽然比起体修很不好，但还能坚持一会。
她咬着牙坚持了大概半个时辰的样子，就感觉双手开始发抖，双脚也开始发抖了。
可旁边的寻疏如同牲口一样，还在不断的举铁，身上的皮肤亮晶晶的，特别的刺眼。
她突然不知道自己到底为什么要来受这个罪了。
好好的当个快乐的医师她不香吗？
瀫