第985章 训练计划

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    “咳,我只是觉得张姐你需要多看点这些东西。”

    安楠强忍着心中的笑意,对张姐解释道:“多吃点甜的东西,会让你变得更年轻呢!”

    张姐:“???”

    看着她碟子里的甜品,她突然就觉得自己嘴里发苦。

    还能有这种解释的?

    她心想,这年头女人不谈恋爱也都很正常吧?

    咋还强行给她塞狗粮呢?

    不行,我受不了这样的委屈。

    ……

    童谣和顾洋的求婚,就这么过家家般的结束了。

    之前顾洋早就已经跟安楠商量了,在安楠偷摸摸的找童谣的父母之后,结婚的日子也定了下来。

    就在明年安楠奥运会结束。

    因为所有人都知道,明年是最后一届的奥运会了,所有人都会拼命的努力。

    为的就是争取明年会有一个好成绩。

    就算是给自己的体坛生涯画上半个句号吧。

    ……

    “伙计们,我觉得以后我们睡觉的时间,要缩短一些了。”

    国外田径的选手群里,这时候也在讨论着。

    华夏有新年,但他们国外并没有。

    所以他们现在有很多的时间用来训练。

    “我现在拿到了一套很特殊的训练方法,我们来试试吧。”

    这句话是他朴再锦说的。

    而她拿到的这个训练方法,正是安楠给华夏这边田径队的训练方式。

    其中包括了按摩手法,和钢板的数量增加过程等核心东西。

    “这是华夏田径队的训练方式?”

    “没错,用钢板为核心,都是安楠的办法。”

    “那还等什么呢?练起来啊!”

    ……

    这个方法真的太明显了,哪怕没有见过华夏田径队训练的人们,也都能一眼看出来。

    而且大家也都知道,华夏的田径这些年能成绩进步的这么快,就是因为有这些训练计划啊!

    那他们还有什么可犹豫的?

    赶紧练起来才是正道啊!

    能不能在明年奥运会的时候把华夏给战胜了,就全看他们现在的训练了啊!

    不过他们还是有点纳闷的是,朴再锦怎么能拿到华夏的训练计划呢?

    这些东西,在华夏那边应该是最机密的东西才对啊!

    其实不光他们纳闷,朴再锦自己也是纳闷的啊。

    这东西当然不是她弄到的。

    如果她一个运动员能这么轻易的弄到这份训练计划,那她也太牛逼了。

    这当然是安楠找人教给她的!

    但是她想不明白,安楠为什么这么做?

    “就这么给他们,你们不担心吗?”

    安楠看着陈梦他们几个,还是问了这句话。

    这份训练方法,自然是安楠传给朴再锦的。

    甚至安楠还根据她的经验,把这个计划做了修改,能够最快的提高大家的实力。

    但她之所以给这份训练计划,还是陈梦他们鼓动的呢。

    之前安楠的确是觉得,一直虐那些田径的对手不太好,想着给他们修改一下他们的训练方法。

    但怎么都没想到,陈梦他们竟然直接就说,把他们的训练方法给那些人。

    这份计划的价值他们不可能不知道啊!

    所以安楠很好奇,他们都是怎么想的。

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