怀胎不易
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由于孕激素和黄体酮的作用，孕妇的精神和生理都发生了悄然变化。比如毫无来由的压抑令她暴躁或者压抑，不计后果地朝别人发脾气或者哭泣。
伴侣感到莫名其妙，不明原因的人甚至会误解她任性得不可理喻，从而采取了错误的措施——正面抗议，冷战或者躲避。
其实，这时候，孕妇更需要的是理解与安抚。为了孕育新生命，她遭受的痛苦远非男人所能想象。
她愿意如此？如果可以交换，她倒愿意让老公怀孕，自己被打扰。体内孕激素的大量增加，导致胃酸分泌减少，胃肠蠕动变弱，食物在体内的滞留时间过长，导致残渣水分变少，难以被排出身体。几天下来，肚子日益胀痛，蹲马桶半小时都不见效。有些孕妇卯足了劲儿，愣是把痔疮给逼出来，上次厕所要痛得死去活来，半小时内都不敢坐下来。怎么办？
有一次，私处莫名出血，好似月经，沈玥吓得不轻，赶紧请假去医院，结果是肛裂导致的出血。医生劝她保守治疗，改善生活习惯，多吃蔬果多喝水多运动。
有时候睡着睡着，突然脚就抽筋了，猛然惊醒的自己都不知如何安放那只脚，好不容易待疼痛缓解，人也清醒了。孕妇腿抽筋并不一定是缺钙所致，有可能是激素分泌的影响，或者寒冷、子宫增大等原因。
后来，她琢磨出预防之法，每次感觉腿要抽筋后，就伸直脚尖，慢慢地再放松，几秒后即可恢复，之后再也没有抽筋一次疼三天的经历过。
早晨，她从镜子里看到有生以来可算是最丑的自己，脸蛋圆圆的，泛着光；肩膀圆圆的，都是肉；宽大的睡裙耷拉下来，显得毫无精神；已经分不清腰线在何处，肚子滚圆，屁股硕大，两处都因为皮肤拉伸开出了人体最丑陋的花。
两腿开叉，走路是曾经最嫌恶的外八，两手叉腰，头往后仰，全无美感！怀孕，怎么能让女人变得这么丑！她难以置信。
越到后边，她感觉体重越不受自己控制，今天吃大餐，体重涨；明天少食多餐，体重照涨不误。
说好的长胎不长肉呢！
她决定走半小时路去妇保院产检，因为不知道是否需要抽血，她没吃早餐，走到医院时，低血糖让她头昏脑涨，差点没站稳跌倒在台阶上。测量完血压、体重后，她去做胎心检查。排在前边的孕妇，医生测了半天没找到胎心，让她去上个厕所再来。那人便匆匆而去，眉眼间都是忧虑。
等沈玥测好后，那人回来，医生捣鼓了半天，皱着眉将她领到隔壁办公室，要求医生为她开张紧急B超，因为监测不到胎心。孕妇的眼睛嗖的红了，哽咽着问医生会不会有事。
“有事没事不好说，你也别太急，好吧？赶紧去缴费，做完B超，赶紧把报告送来给我看。你老公在不在？让他去交钱吧。”医生叮嘱道，将B超申请单递给她之后，就接过沈玥的保健册——产检者实在太多了，她没工夫多言。
刚抽完血，她就拿出面包、饼干狼吞虎咽，饿的时候，顾不上形象了！一时半会儿还没恢复精神，她不敢耽搁，快步去做检查。
“你铁蛋白指数只有9嘛，有点贫血诶。骨密度偏少……尿常规还行。”医生点评道，问她有无补钙。
她回答，在吃复合维生素，医生便给她开了药，说复合维生素里面的钙含量不够，以后钙片得每天吃三次，一次两片。
她看过一个新闻（不知结论是否科学），说一个孩子生下来就有牙齿，原因是孕前补钙过量，过多的钙还会影响到诸如铁、锌之类的矿物质的吸收。
随着肚子的日渐增大，孕妇会被便秘困扰，而钙的过度补充，则会加剧便秘的情况。当然，看了说明书后，她打消了疑虑，其实片数不是问题，剂量才是关键，医生给她配的药每片含钙并不多，六片加起来都没有超出人体对钙的可耐受最高摄入量——2000毫克。
医生还给她配了铁剂，让她先吃一盒，平常注意膳食补充铁元素，吃完后再来复查。
回到家之后，婆婆关切地问情况如何，说肚子这么大了，还不让她跟去产检，再怎么不济，她一个老婆子跑腿总是可以的。
“不是不让你跟去，是怕你累着。我现在身体很好，再说，孕妇多走动多爬楼是有好处的。”
“嗯，好处，你别给我孙子累坏咯！医生怎么说？”
“缺钙，缺铁！”
“你看看，你看看，平常叫你喝汤你不听，给你红枣你也不吃！我说你不听我话，迟早要吃亏吧！等下我就去买排骨，再炖点红枣汤。”
“不用了，医生给我配药了。”沈玥很郁闷，凭什么你的话就能越过医生成为真理呢？我不想喝汤，喝汤会胖，也补不了多少钙，孕期得控制体重啊，不然肥的都是自己，产后减死都减不掉。我也不要成天喝红枣汤，红枣补血是天方夜谭，没有实际意义，吃多了还容易血糖高。
“医生瞎搞啊？孕妇能吃药吗？孕妇还能吃药！是药三分毒，怀了孕的女人身体弱，挡不住这毒，毒气就会到肚子里，害了我孙子可怎么好！”
“就是钙片，钙片不算药。”
“嗯，钙片不算药，医生开给你干嘛？明明可以吃东西吃好的，我看医生就是为了拿回扣。”
“没几块钱……”
“哟，我得赶紧去，都十二点了，估计好排骨也卖光了。你这孩子真是的，早点不吃，现在好了吧！”不等沈玥分说，她急急忙忙出门去了。沈玥笑了，这婆婆，真的跟我亲妈一样。
由于孕激素和黄体酮的作用，孕妇的精神和生理都发生了悄然变化。比如毫无来由的压抑令她暴躁或者压抑，不计后果地朝别人发脾气或者哭泣。
伴侣感到莫名其妙，不明原因的人甚至会误解她任性得不可理喻，从而采取了错误的措施——正面抗议，冷战或者躲避。
其实，这时候，孕妇更需要的是理解与安抚。为了孕育新生命，她遭受的痛苦远非男人所能想象。
她愿意如此？如果可以交换，她倒愿意让老公怀孕，自己被打扰。体内孕激素的大量增加，导致胃酸分泌减少，胃肠蠕动变弱，食物在体内的滞留时间过长，导致残渣水分变少，难以被排出身体。几天下来，肚子日益胀痛，蹲马桶半小时都不见效。有些孕妇卯足了劲儿，愣是把痔疮给逼出来，上次厕所要痛得死去活来，半小时内都不敢坐下来。怎么办？
有一次，私处莫名出血，好似月经，沈玥吓得不轻，赶紧请假去医院，结果是肛裂导致的出血。医生劝她保守治疗，改善生活习惯，多吃蔬果多喝水多运动。
有时候睡着睡着，突然脚就抽筋了，猛然惊醒的自己都不知如何安放那只脚，好不容易待疼痛缓解，人也清醒了。孕妇腿抽筋并不一定是缺钙所致，有可能是激素分泌的影响，或者寒冷、子宫增大等原因。
后来，她琢磨出预防之法，每次感觉腿要抽筋后，就伸直脚尖，慢慢地再放松，几秒后即可恢复，之后再也没有抽筋一次疼三天的经历过。
早晨，她从镜子里看到有生以来可算是最丑的自己，脸蛋圆圆的，泛着光；肩膀圆圆的，都是肉；宽大的睡裙耷拉下来，显得毫无精神；已经分不清腰线在何处，肚子滚圆，屁股硕大，两处都因为皮肤拉伸开出了人体最丑陋的花。
两腿开叉，走路是曾经最嫌恶的外八，两手叉腰，头往后仰，全无美感！怀孕，怎么能让女人变得这么丑！她难以置信。
越到后边，她感觉体重越不受自己控制，今天吃大餐，体重涨；明天少食多餐，体重照涨不误。
说好的长胎不长肉呢！
她决定走半小时路去妇保院产检，因为不知道是否需要抽血，她没吃早餐，走到医院时，低血糖让她头昏脑涨，差点没站稳跌倒在台阶上。测量完血压、体重后，她去做胎心检查。排在前边的孕妇，医生测了半天没找到胎心，让她去上个厕所再来。那人便匆匆而去，眉眼间都是忧虑。
等沈玥测好后，那人回来，医生捣鼓了半天，皱着眉将她领到隔壁办公室，要求医生为她开张紧急B超，因为监测不到胎心。孕妇的眼睛嗖的红了，哽咽着问医生会不会有事。
“有事没事不好说，你也别太急，好吧？赶紧去缴费，做完B超，赶紧把报告送来给我看。你老公在不在？让他去交钱吧。”医生叮嘱道，将B超申请单递给她之后，就接过沈玥的保健册——产检者实在太多了，她没工夫多言。
刚抽完血，她就拿出面包、饼干狼吞虎咽，饿的时候，顾不上形象了！一时半会儿还没恢复精神，她不敢耽搁，快步去做检查。
“你铁蛋白指数只有9嘛，有点贫血诶。骨密度偏少……尿常规还行。”医生点评道，问她有无补钙。
她回答，在吃复合维生素，医生便给她开了药，说复合维生素里面的钙含量不够，以后钙片得每天吃三次，一次两片。
她看过一个新闻（不知结论是否科学），说一个孩子生下来就有牙齿，原因是孕前补钙过量，过多的钙还会影响到诸如铁、锌之类的矿物质的吸收。
随着肚子的日渐增大，孕妇会被便秘困扰，而钙的过度补充，则会加剧便秘的情况。当然，看了说明书后，她打消了疑虑，其实片数不是问题，剂量才是关键，医生给她配的药每片含钙并不多，六片加起来都没有超出人体对钙的可耐受最高摄入量——2000毫克。
医生还给她配了铁剂，让她先吃一盒，平常注意膳食补充铁元素，吃完后再来复查。
回到家之后，婆婆关切地问情况如何，说肚子这么大了，还不让她跟去产检，再怎么不济，她一个老婆子跑腿总是可以的。
“不是不让你跟去，是怕你累着。我现在身体很好，再说，孕妇多走动多爬楼是有好处的。”
“嗯，好处，你别给我孙子累坏咯！医生怎么说？”
“缺钙，缺铁！”
“你看看，你看看，平常叫你喝汤你不听，给你红枣你也不吃！我说你不听我话，迟早要吃亏吧！等下我就去买排骨，再炖点红枣汤。”
“不用了，医生给我配药了。”沈玥很郁闷，凭什么你的话就能越过医生成为真理呢？我不想喝汤，喝汤会胖，也补不了多少钙，孕期得控制体重啊，不然肥的都是自己，产后减死都减不掉。我也不要成天喝红枣汤，红枣补血是天方夜谭，没有实际意义，吃多了还容易血糖高。
“医生瞎搞啊？孕妇能吃药吗？孕妇还能吃药！是药三分毒，怀了孕的女人身体弱，挡不住这毒，毒气就会到肚子里，害了我孙子可怎么好！”
“就是钙片，钙片不算药。”
“嗯，钙片不算药，医生开给你干嘛？明明可以吃东西吃好的，我看医生就是为了拿回扣。”
“没几块钱……”
“哟，我得赶紧去，都十二点了，估计好排骨也卖光了。你这孩子真是的，早点不吃，现在好了吧！”不等沈玥分说，她急急忙忙出门去了。沈玥笑了，这婆婆，真的跟我亲妈一样。