第九十五章 还是训练
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科克接着说道：“你看到那位先生了吗？穿着一个马甲的那位”
王羽看到了一个穿着马甲站在场边，拿着板子在写写画画的一个男人。
“他就是我们的体能教练，奥尔特加，我们叫他profe，就是教授。他专门负责体能这块，我们能一直逼抢反抢靠的都是他。”
王羽点点头，之前也看过马德里竞技的几场比赛，包括自己和马竞踢得那场比赛，王羽都感觉到了马德里竞技的体能十分之好，现代足球，体能有多重要，参加这项运动的无论是球员还是教练肯定都知道。
“还有刚才跟你说过的博格斯，我们的助理教练，他和西蒙尼是好朋友，我们的定位球战术就是他来具体制定的。”
王羽看到了这个胖胖的助理教练，他也看到了王羽，于是王羽打了个招呼，博格斯也报以微笑，招了招手。
“这两位基本就是我们的主教练外最重要的人了，没了这两位，我们球队的训练是没法保障的。”
经过科克这样介绍之后，王羽对于球队的教练组也有了了解。
随后就听见西蒙尼大喊道：“开始训练了，先跑圈。开始。”
王羽也没慌乱，这些就是基本的训练。王羽顺着人群就跑了起来，速度保持着均速。
这时身边的是吉梅内斯，王羽对他笑了一下，吉梅内斯也笑了一下。
王羽心想，看起来这新球队的人都还算不错啊。还是很和谐的。
跑圈的时候王羽一想，也是，自己有直接竞争关系的说白了也就是比利亚，可是最近这赛程，比利亚自己估计也知道不可能全部打的，加上赛季末就要离开，所以对于王羽自然没有什么排斥的。
至于自己也能打边锋的事情，估计图兰也跟就没在意吧，毕竟无论是新闻还是接受采访，自己都是被以两个前锋的替补为主引进的，至于自己打边锋的事情，在西甲打的也少，所以图兰不知道估计也正常。
但是教练组肯定清楚这一点。
这时，在训练场边，博格斯跟西蒙尼说道；“王羽在中超的比赛，每场他的助攻和进攻路线的选择我都让伊戈尔剪辑好了，不过我要跟你说的是，你清楚吧，王羽在中超基本就是打一个下底传中的边锋的，甚至都不是内切射门的边锋。”
“我当然清楚了。在中超也就没几个进球，但是来西甲之后，我看很多人说他是更靠近球门才能获得这么多机会，但是我不这么认为，在巴列卡诺的最后一场，他回到边路，如鱼得水，踢得十分自然从容，说明他对于边路是适应的，这么高个来踢边路，对于边后卫是个打击啊。”
博格斯看着滔滔不绝的西蒙尼问道：“你准备让他打左边锋吗？”
西蒙尼看了博格斯一眼：“不。暂时还是打双前锋，让迭戈-科斯塔顶在前面，如果王羽和他搭档的话，让王羽有更多的活动空间。暂时这样吧，至于别的，得等到夏天了。”
说完话，西蒙尼望向了正在跑步的队伍，而博格斯明显也是知道图兰想走的事情。
“难道是要提前做准备吗？”
“当然，能提前做准备当然好了。不过我现在的战术还是442，一个强力边锋对于我战术的影响没有前锋大。你也知道我的战术里面，前锋的要求太重要了，科斯塔能很好的满足这一点，不过王羽的速度高度都是很好的一个补充，能让前场的技术和纵深更好。”
博格斯看向西蒙尼，知道他对王羽寄予了很大的希望，没想到这么大。不过看样子，至少王羽的性格很好，能开玩笑，说话也很正常。
这样对于融入球队太好了。
跑圈训练结束之后，还是体能训练，王羽在来马竞之前已经有了充分的准备，所以接下来的体能训练并没有吓到他。
体能训练结束之后，王羽确实有点累，不过也没有抱怨，加比看着王羽，也点了点头，很多新援刚加盟的时候是不适应的，他有时候还会去解释一番，想当初图兰加盟不久的时候几乎天天抱怨训练强度太大。
休息了一会之后，体能教练奥尔特加抱着两个橄榄球走了过来。
王羽诧异道：“橄榄球？”
一旁的科克说道：“一会是对抗训练，这是西蒙尼教练的特殊训练。”
王羽惊讶道：“我一直以为媒体说你们用橄榄球训练是开玩笑呢？”
“怎么会是开玩笑，我们的对抗这么好，就是这样练出来的。防线训练的时候我们会穿防护服的，毕竟训练谁也不想受伤。”
对抗训练的强度确实很大，球队被分成两组先进行了分组对抗，局部对抗，然后是集体对抗，这个训练是由奥尔特加来进行指挥的，王羽训练完这项之后，真有点精疲力尽的感觉了。
好在这个训练结束后，当天的训练也结束了。
刚一结束，加比就走了过来。
“王羽，你今天很不错，第一次训练，没给累趴下，很不错，一会跟奥尔特加去冰水池里泡一泡，缓解肌肉的疲劳。”说完拍了拍王羽的肩膀。
这个时候奥尔特加也过来了。
“你是新援，所以我今天会告诉你每次体能训练和对抗训练结束之后，你应该怎么样恢复，今天我带着你过一遍，以后就是你自己来了。”
随后就是奥尔特加告诉了王羽怎么在体能训练和对抗训练后恢复。
王羽做完恢复之后，心里想，难怪马德里竞技的体能这么好，场上这么能抢，这么能对抗，训练是重中之重啊。
王羽心想，今天回去也在睡觉前练练肌肉，增加一下对抗。
但是王羽不敢贸然增肌肉，要是没控制好，增肌肉也不是一件好事，万一肌肉增加了，但是会影响速度或者技术动作，增加受伤风险怎么办。这些都是问题，所以王羽决定一会去问一下奥尔特加，该不该进行增肌来增加对抗能力。
过了一会问了工作人员之后，王羽在办公室见到了奥尔特加，正巧，西蒙尼也在。
科克接着说道：“你看到那位先生了吗？穿着一个马甲的那位”
王羽看到了一个穿着马甲站在场边，拿着板子在写写画画的一个男人。
“他就是我们的体能教练，奥尔特加，我们叫他profe，就是教授。他专门负责体能这块，我们能一直逼抢反抢靠的都是他。”
王羽点点头，之前也看过马德里竞技的几场比赛，包括自己和马竞踢得那场比赛，王羽都感觉到了马德里竞技的体能十分之好，现代足球，体能有多重要，参加这项运动的无论是球员还是教练肯定都知道。
“还有刚才跟你说过的博格斯，我们的助理教练，他和西蒙尼是好朋友，我们的定位球战术就是他来具体制定的。”
王羽看到了这个胖胖的助理教练，他也看到了王羽，于是王羽打了个招呼，博格斯也报以微笑，招了招手。
“这两位基本就是我们的主教练外最重要的人了，没了这两位，我们球队的训练是没法保障的。”
经过科克这样介绍之后，王羽对于球队的教练组也有了了解。
随后就听见西蒙尼大喊道：“开始训练了，先跑圈。开始。”
王羽也没慌乱，这些就是基本的训练。王羽顺着人群就跑了起来，速度保持着均速。
这时身边的是吉梅内斯，王羽对他笑了一下，吉梅内斯也笑了一下。
王羽心想，看起来这新球队的人都还算不错啊。还是很和谐的。
跑圈的时候王羽一想，也是，自己有直接竞争关系的说白了也就是比利亚，可是最近这赛程，比利亚自己估计也知道不可能全部打的，加上赛季末就要离开，所以对于王羽自然没有什么排斥的。
至于自己也能打边锋的事情，估计图兰也跟就没在意吧，毕竟无论是新闻还是接受采访，自己都是被以两个前锋的替补为主引进的，至于自己打边锋的事情，在西甲打的也少，所以图兰不知道估计也正常。
但是教练组肯定清楚这一点。
这时，在训练场边，博格斯跟西蒙尼说道；“王羽在中超的比赛，每场他的助攻和进攻路线的选择我都让伊戈尔剪辑好了，不过我要跟你说的是，你清楚吧，王羽在中超基本就是打一个下底传中的边锋的，甚至都不是内切射门的边锋。”
“我当然清楚了。在中超也就没几个进球，但是来西甲之后，我看很多人说他是更靠近球门才能获得这么多机会，但是我不这么认为，在巴列卡诺的最后一场，他回到边路，如鱼得水，踢得十分自然从容，说明他对于边路是适应的，这么高个来踢边路，对于边后卫是个打击啊。”
博格斯看着滔滔不绝的西蒙尼问道：“你准备让他打左边锋吗？”
西蒙尼看了博格斯一眼：“不。暂时还是打双前锋，让迭戈-科斯塔顶在前面，如果王羽和他搭档的话，让王羽有更多的活动空间。暂时这样吧，至于别的，得等到夏天了。”
说完话，西蒙尼望向了正在跑步的队伍，而博格斯明显也是知道图兰想走的事情。
“难道是要提前做准备吗？”
“当然，能提前做准备当然好了。不过我现在的战术还是442，一个强力边锋对于我战术的影响没有前锋大。你也知道我的战术里面，前锋的要求太重要了，科斯塔能很好的满足这一点，不过王羽的速度高度都是很好的一个补充，能让前场的技术和纵深更好。”
博格斯看向西蒙尼，知道他对王羽寄予了很大的希望，没想到这么大。不过看样子，至少王羽的性格很好，能开玩笑，说话也很正常。
这样对于融入球队太好了。
跑圈训练结束之后，还是体能训练，王羽在来马竞之前已经有了充分的准备，所以接下来的体能训练并没有吓到他。
体能训练结束之后，王羽确实有点累，不过也没有抱怨，加比看着王羽，也点了点头，很多新援刚加盟的时候是不适应的，他有时候还会去解释一番，想当初图兰加盟不久的时候几乎天天抱怨训练强度太大。
休息了一会之后，体能教练奥尔特加抱着两个橄榄球走了过来。
王羽诧异道：“橄榄球？”
一旁的科克说道：“一会是对抗训练，这是西蒙尼教练的特殊训练。”
王羽惊讶道：“我一直以为媒体说你们用橄榄球训练是开玩笑呢？”
“怎么会是开玩笑，我们的对抗这么好，就是这样练出来的。防线训练的时候我们会穿防护服的，毕竟训练谁也不想受伤。”
对抗训练的强度确实很大，球队被分成两组先进行了分组对抗，局部对抗，然后是集体对抗，这个训练是由奥尔特加来进行指挥的，王羽训练完这项之后，真有点精疲力尽的感觉了。
好在这个训练结束后，当天的训练也结束了。
刚一结束，加比就走了过来。
“王羽，你今天很不错，第一次训练，没给累趴下，很不错，一会跟奥尔特加去冰水池里泡一泡，缓解肌肉的疲劳。”说完拍了拍王羽的肩膀。
这个时候奥尔特加也过来了。
“你是新援，所以我今天会告诉你每次体能训练和对抗训练结束之后，你应该怎么样恢复，今天我带着你过一遍，以后就是你自己来了。”
随后就是奥尔特加告诉了王羽怎么在体能训练和对抗训练后恢复。
王羽做完恢复之后，心里想，难怪马德里竞技的体能这么好，场上这么能抢，这么能对抗，训练是重中之重啊。
王羽心想，今天回去也在睡觉前练练肌肉，增加一下对抗。
但是王羽不敢贸然增肌肉，要是没控制好，增肌肉也不是一件好事，万一肌肉增加了，但是会影响速度或者技术动作，增加受伤风险怎么办。这些都是问题，所以王羽决定一会去问一下奥尔特加，该不该进行增肌来增加对抗能力。
过了一会问了工作人员之后，王羽在办公室见到了奥尔特加，正巧，西蒙尼也在。