第74章 体育得达标
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蒋家富脖子上挂着个哨子,穿着一身卡其色运动服,站在队伍前面威风凛凛地喊道:“上课!”
同学们在楚体委的整顿下,排成十分整齐的队伍,像迎接首长检阅一样意气风发地喊道:“老师好。”
蒋家富道:“同学们好,今天的体育课将进行男子1000、女子800米、引体向上和仰卧起坐4个项目的达标考试。现在全体都有,稍息,立正,1、2报数。”
同学们训练有素地报数道:“1、2;1、2……”
等数一报完,蒋家富就道:“由二列横队成四列横队——走”
走完了四列横队,做完了热身训练,蒋家富又道:“男女同学分开,你前面的同学就是你这次达标的搭档,现在进行达标第一项男生引体向上,女生仰卧起坐……”
刘悦心握着自己搭档孟萌的手道:“大萌萌,你一分钟能做几个?”
孟萌哭丧着脸道:“一个。”
刘悦心惊呆了:“啥?一个?”
孟萌叹气道:“哎,一个都多说了,我好像一个都坐不起来……”
三个垫子往地上一铺,蒋家富道:“女同学都先来适应一下这个垫子,自己先练一练。男同学现在进行引体向上达标考试,互为搭档的两个人,一个做一个数……”
周旸报完数就跟白星语成了一组,他愁眉苦脸地白星语道:“许愿星,我现在朝你许个愿行吗?”
白星语抻着胳膊腿道:“你要许啥愿啊周小胖?”
周旸道:“就许你能多给我数几个,来吧,让我验证一下朝你许愿的准确度吧!”
白星语呵呵一笑:“呵呵呵呵,那你也得给我多数几个。”
周旸道:“那必须的,引体向上我也就是10个最多了,你给我数到15就行。”
白星语道:“我跟你也差不多,一会你也给我多数5个。”
周旸道:“妥妥地。”
这边两人达成共识以后,周旸跑到他同桌身边道:“老李,你跟谁一组啊?”
李嵩指了指跑刘悦心那做指导的楚佳道:“我跟老楚一组,这孙子一分钟能整80个,我刚才跟他商量匀我一半呢。”
周旸特别羡慕地说:“那他同意了?”
李嵩骂道:“同意个屁。”
周旸道:“我飞哥呢,我飞哥一分钟能整100个。”
李嵩道:“不知道,解散了就没看着,不跟你说了,牛志那组下来了,到我们了……”
说完又冲女生堆的楚佳喊道:“老楚,快快快,到咱俩了!”
一听到楚佳了,刘悦心忙拉着孟萌从垫子上站起来道:“楚智慧,我去看你向上去!”
楚佳这一组是李嵩先做。
在蒋家富的眼皮子底下,李嵩也不敢做的太敷衍,但无奈能力有限,15个一过,他就是使出吃奶的劲也整不上去了,然后楚佳在下面喊道:“18个达标,还有3个,加油老李。”
刘悦心和萌萌也在下面喊:“李嵩加油,李嵩加油。”
李嵩沉了一口气对下面喊道:“不行了,吃奶的劲都使出来了。”
刘悦心仰头道:“那就再试试拉屎的劲!”
蒋家富差点没被刘悦心这一嗓子雷个跟头:“上面的别分心,下面的别乱喊,还有18秒,把力量集中到手臂!”
就在李嵩几乎要放弃之时,一个无比甜美的声音传进了李嵩的耳朵里:“李嵩加油!你可以的!”
李嵩往下一瞅:程果来给我加油了!我一定要加油!加油!
哎妈呀,18个,我终于达标了!
李嵩一蹦下来就对程果道:“果果,我达标啦!”
程果白了他一眼道:“达标了激动什么,你看看你搭档。”
只见楚佳做引体向上就跟抓着单杠在平地上翘个脚似得那么轻松。
刘悦心在下面扛着楚佳脱下来的校服,拿着楚佳脱下来的手表,一边数数一边喊道:“哇!50个啦!哇!80个啦!哇哇哇100啦,100个啦蒋老师,我楚佳哥哥做100个啦!”
等楚佳蹦下来,刘悦心跑过去道:“楚智慧你好棒啊!”
楚佳今天也是在刘悦心鼓舞下,超长发挥了那么一小下,于是特别谦虚地说道:“全靠公主的鼓励!”
刘悦心道:“哥哥那一会你也得去鼓励我啊!”
刘悦心做仰卧起坐还是很在行的,往垫子上一躺,孟萌把她的腿一压,然后十分标准的在一分钟做了41个。
不过等换到孟萌这,画风就全变了,刘悦心内心无法理解地对孟萌道:“大萌萌,你起来啊!”
孟萌道:“我起不来啊心心!”
刘悦心道:“这怎么能起不来呢,这跟你早上起床有区别吗?”
孟萌道:“早上起床也没人压着我的脚啊!”
刘悦心道:“那怎么办啊?你也不能不达标啊?”
孟萌道:“我这么多年就没达过标啊!”
刘悦心瞅了眼蒋老师,发现蒋老师正在那背着手溜达,于是道:“快快快,把手给我!”
孟萌把手递给了刘悦心,然后刘悦心拉着孟萌对楚佳道:“快挡着点我们楚智慧。”
最终的效果就是刘悦心拉着孟萌的手,直接给她从垫子上拉起来,然后连唬带骗的报数道“5个、6个,加油大萌萌,10个,13个,对,还有20秒,21个,30个,啊啊啊啊啊,你达标了大萌萌……”
蒋家富默默收回视线:就当我瞎吧。
快速的进行完这两个项目,此时肖亚飞已经帮蒋家富把1000米跑需要准备的东西都准备好了。
队伍拉到跑道上,蒋家富道:“首先进行男子1000米,发令枪一响就开始计时,大家只要保持平时跑圈的速度,匀速前进就好,1000米达标跑是对你的韧性和耐力的考验,只要能坚持到最后,不中途放弃,就全都能达标……”
说完他砰的一声钩响了发令枪。
子弟校的操场一圈200米,1000米下来就是5圈。
跑第一圈的时候,大家还挺有点你追我赶的劲头;
跑第2圈的时候,觉得自己拥有还能再跑20圈的战斗力;
跑第3圈的时候,多少也还都能做到面不改色心不跳;
跑第四圈的时候,大家还能有力气相互鼓个劲加个油;
等跑到第五圈的时候,第三梯队已经开始互亲互爱,互相搀扶了……
周旸猛喘着粗气道:“同桌,人家都说患难见真情,用不着患难,这达标的时候就能看出来,关键时刻能陪在我身边的,还得是你。”
李嵩也累的像条散热不佳的狗:“周小胖,不瞒你说,要说对你够意思,真还得是我。你看你们那个三人帮的其他两个人,一个扣了你2圈,一个扣了你1圈半,就没有一个说等等你的。”
周旸道:“咱俩这速度还能达标吗?”
李嵩道:“能,家富不说了吗,只要不放弃,坚持到最后,全都能达标。”
周旸艰难向前道:“那再跑慢点,我快不行了,我觉得你那天形容的真对,我现在的感觉就是整个人从肺里开始往外在燃烧,大概真能烤出二斤油来,我得减肥了,真得减……”
等男生跑完轮到女生跑800的时候,抻完胳膊腿的刘悦心把大校服一脱,往楚佳手里一放:“哥哥帮我拿着,穿这个兜风,影响我速度,我一会让你见识一下刘女侠真正的实力——无敌旋风飞毛腿。”
那边刘悦冉也在做完准备运动后对围在自己身边唠唠叨叨的肖亚飞道:“知道了肖班长,800米对我来说很简单的,帮我拿着水。”
肖亚飞接过水道:“刘100真是十项全能。”
刘悦冉甜甜一笑:“肖班长不也一样。”
肖亚飞也跟笑道:“一会加油,我给你计时。”
发令枪一响,大家基本上都匀速而缓慢的冲了出去,只有刘悦心一个人如一支离开膛的子弹,是被蒋家富的发令枪发射出去的。
楚佳吓的赶嘛追上去道:“刘悦心现在是800米达标,不是跑100米冲刺。”
刘悦心此刻正头上冒火,脚下生风,跑在兴头上:“知道,所以我在保持体力,匀速全进!”
楚佳真要急死了:“你这是匀速前进吗,你这是全速前进!”
刘悦心道:“别耽误我发挥了,给我闪开,让我全速一个给你看。”
说完,刘悦心一个加速,跟火箭一般又穿出去一大截,然后回头对楚佳道:“看到了吧,我全速起来吓死人。”
等刘悦心匀速跑完4圈,其他大部分同学都在努力的跑自己的第3圈。
楚佳跑到刘悦心身边道:“刘悦心你怎么跑的这么快啊?咱们今年就是没运动会了,要是有运动会,你得把第一都包圆了。”
刘悦心拍着楚佳的肩膀,特别骄傲的说道:“理想不是张口说说就能实现的,刘女侠没这点能耐,以后怎么当女特警!”
等达标考试全部结束,蒋家富吹响了集合哨,楚佳快速整顿队伍,整整齐齐地站到了蒋家富面前。
蒋家富看着眼前这群孩子,突然有点思绪万千,第一次见到这群孩子,他们还那么小,看自己都得抻着脖子仰视,然后对他说的第一话是:“哇老师,您长的好高啊!像巨人一样!”
现在没有人再需要仰视他了。
蒋家富道:“同学们,本学期的体育课,今天就全部结束了,以后我的课,就要被你们其他老师瓜分了。
同学们,以前我说,这是本学期最后一节课的时候,我从来都不觉得伤感,因为我知道,下学期还会看到你们的脸,但是这次说完,就没有下学期了。
你们是我看着一点点长大的,像自己的孩子一样,我挺舍不得你们的。
同学们,中考好好考,考个好成绩,解散。”
蒋家富说完解散,全班却没有一个散的。
楚佳道:“全体立正,稍息,立正。”
然后全班非常整齐的一起喊道:“谢谢蒋老师,蒋老师,我们永远爱您。”
蒋家富脖子上挂着个哨子,穿着一身卡其色运动服,站在队伍前面威风凛凛地喊道:“上课!”
同学们在楚体委的整顿下,排成十分整齐的队伍,像迎接首长检阅一样意气风发地喊道:“老师好。”
蒋家富道:“同学们好,今天的体育课将进行男子1000、女子800米、引体向上和仰卧起坐4个项目的达标考试。现在全体都有,稍息,立正,1、2报数。”
同学们训练有素地报数道:“1、2;1、2……”
等数一报完,蒋家富就道:“由二列横队成四列横队——走”
走完了四列横队,做完了热身训练,蒋家富又道:“男女同学分开,你前面的同学就是你这次达标的搭档,现在进行达标第一项男生引体向上,女生仰卧起坐……”
刘悦心握着自己搭档孟萌的手道:“大萌萌,你一分钟能做几个?”
孟萌哭丧着脸道:“一个。”
刘悦心惊呆了:“啥?一个?”
孟萌叹气道:“哎,一个都多说了,我好像一个都坐不起来……”
三个垫子往地上一铺,蒋家富道:“女同学都先来适应一下这个垫子,自己先练一练。男同学现在进行引体向上达标考试,互为搭档的两个人,一个做一个数……”
周旸报完数就跟白星语成了一组,他愁眉苦脸地白星语道:“许愿星,我现在朝你许个愿行吗?”
白星语抻着胳膊腿道:“你要许啥愿啊周小胖?”
周旸道:“就许你能多给我数几个,来吧,让我验证一下朝你许愿的准确度吧!”
白星语呵呵一笑:“呵呵呵呵,那你也得给我多数几个。”
周旸道:“那必须的,引体向上我也就是10个最多了,你给我数到15就行。”
白星语道:“我跟你也差不多,一会你也给我多数5个。”
周旸道:“妥妥地。”
这边两人达成共识以后,周旸跑到他同桌身边道:“老李,你跟谁一组啊?”
李嵩指了指跑刘悦心那做指导的楚佳道:“我跟老楚一组,这孙子一分钟能整80个,我刚才跟他商量匀我一半呢。”
周旸特别羡慕地说:“那他同意了?”
李嵩骂道:“同意个屁。”
周旸道:“我飞哥呢,我飞哥一分钟能整100个。”
李嵩道:“不知道,解散了就没看着,不跟你说了,牛志那组下来了,到我们了……”
说完又冲女生堆的楚佳喊道:“老楚,快快快,到咱俩了!”
一听到楚佳了,刘悦心忙拉着孟萌从垫子上站起来道:“楚智慧,我去看你向上去!”
楚佳这一组是李嵩先做。
在蒋家富的眼皮子底下,李嵩也不敢做的太敷衍,但无奈能力有限,15个一过,他就是使出吃奶的劲也整不上去了,然后楚佳在下面喊道:“18个达标,还有3个,加油老李。”
刘悦心和萌萌也在下面喊:“李嵩加油,李嵩加油。”
李嵩沉了一口气对下面喊道:“不行了,吃奶的劲都使出来了。”
刘悦心仰头道:“那就再试试拉屎的劲!”
蒋家富差点没被刘悦心这一嗓子雷个跟头:“上面的别分心,下面的别乱喊,还有18秒,把力量集中到手臂!”
就在李嵩几乎要放弃之时,一个无比甜美的声音传进了李嵩的耳朵里:“李嵩加油!你可以的!”
李嵩往下一瞅:程果来给我加油了!我一定要加油!加油!
哎妈呀,18个,我终于达标了!
李嵩一蹦下来就对程果道:“果果,我达标啦!”
程果白了他一眼道:“达标了激动什么,你看看你搭档。”
只见楚佳做引体向上就跟抓着单杠在平地上翘个脚似得那么轻松。
刘悦心在下面扛着楚佳脱下来的校服,拿着楚佳脱下来的手表,一边数数一边喊道:“哇!50个啦!哇!80个啦!哇哇哇100啦,100个啦蒋老师,我楚佳哥哥做100个啦!”
等楚佳蹦下来,刘悦心跑过去道:“楚智慧你好棒啊!”
楚佳今天也是在刘悦心鼓舞下,超长发挥了那么一小下,于是特别谦虚地说道:“全靠公主的鼓励!”
刘悦心道:“哥哥那一会你也得去鼓励我啊!”
刘悦心做仰卧起坐还是很在行的,往垫子上一躺,孟萌把她的腿一压,然后十分标准的在一分钟做了41个。
不过等换到孟萌这,画风就全变了,刘悦心内心无法理解地对孟萌道:“大萌萌,你起来啊!”
孟萌道:“我起不来啊心心!”
刘悦心道:“这怎么能起不来呢,这跟你早上起床有区别吗?”
孟萌道:“早上起床也没人压着我的脚啊!”
刘悦心道:“那怎么办啊?你也不能不达标啊?”
孟萌道:“我这么多年就没达过标啊!”
刘悦心瞅了眼蒋老师,发现蒋老师正在那背着手溜达,于是道:“快快快,把手给我!”
孟萌把手递给了刘悦心,然后刘悦心拉着孟萌对楚佳道:“快挡着点我们楚智慧。”
最终的效果就是刘悦心拉着孟萌的手,直接给她从垫子上拉起来,然后连唬带骗的报数道“5个、6个,加油大萌萌,10个,13个,对,还有20秒,21个,30个,啊啊啊啊啊,你达标了大萌萌……”
蒋家富默默收回视线:就当我瞎吧。
快速的进行完这两个项目,此时肖亚飞已经帮蒋家富把1000米跑需要准备的东西都准备好了。
队伍拉到跑道上,蒋家富道:“首先进行男子1000米,发令枪一响就开始计时,大家只要保持平时跑圈的速度,匀速前进就好,1000米达标跑是对你的韧性和耐力的考验,只要能坚持到最后,不中途放弃,就全都能达标……”
说完他砰的一声钩响了发令枪。
子弟校的操场一圈200米,1000米下来就是5圈。
跑第一圈的时候,大家还挺有点你追我赶的劲头;
跑第2圈的时候,觉得自己拥有还能再跑20圈的战斗力;
跑第3圈的时候,多少也还都能做到面不改色心不跳;
跑第四圈的时候,大家还能有力气相互鼓个劲加个油;
等跑到第五圈的时候,第三梯队已经开始互亲互爱,互相搀扶了……
周旸猛喘着粗气道:“同桌,人家都说患难见真情,用不着患难,这达标的时候就能看出来,关键时刻能陪在我身边的,还得是你。”
李嵩也累的像条散热不佳的狗:“周小胖,不瞒你说,要说对你够意思,真还得是我。你看你们那个三人帮的其他两个人,一个扣了你2圈,一个扣了你1圈半,就没有一个说等等你的。”
周旸道:“咱俩这速度还能达标吗?”
李嵩道:“能,家富不说了吗,只要不放弃,坚持到最后,全都能达标。”
周旸艰难向前道:“那再跑慢点,我快不行了,我觉得你那天形容的真对,我现在的感觉就是整个人从肺里开始往外在燃烧,大概真能烤出二斤油来,我得减肥了,真得减……”
等男生跑完轮到女生跑800的时候,抻完胳膊腿的刘悦心把大校服一脱,往楚佳手里一放:“哥哥帮我拿着,穿这个兜风,影响我速度,我一会让你见识一下刘女侠真正的实力——无敌旋风飞毛腿。”
那边刘悦冉也在做完准备运动后对围在自己身边唠唠叨叨的肖亚飞道:“知道了肖班长,800米对我来说很简单的,帮我拿着水。”
肖亚飞接过水道:“刘100真是十项全能。”
刘悦冉甜甜一笑:“肖班长不也一样。”
肖亚飞也跟笑道:“一会加油,我给你计时。”
发令枪一响,大家基本上都匀速而缓慢的冲了出去,只有刘悦心一个人如一支离开膛的子弹,是被蒋家富的发令枪发射出去的。
楚佳吓的赶嘛追上去道:“刘悦心现在是800米达标,不是跑100米冲刺。”
刘悦心此刻正头上冒火,脚下生风,跑在兴头上:“知道,所以我在保持体力,匀速全进!”
楚佳真要急死了:“你这是匀速前进吗,你这是全速前进!”
刘悦心道:“别耽误我发挥了,给我闪开,让我全速一个给你看。”
说完,刘悦心一个加速,跟火箭一般又穿出去一大截,然后回头对楚佳道:“看到了吧,我全速起来吓死人。”
等刘悦心匀速跑完4圈,其他大部分同学都在努力的跑自己的第3圈。
楚佳跑到刘悦心身边道:“刘悦心你怎么跑的这么快啊?咱们今年就是没运动会了,要是有运动会,你得把第一都包圆了。”
刘悦心拍着楚佳的肩膀,特别骄傲的说道:“理想不是张口说说就能实现的,刘女侠没这点能耐,以后怎么当女特警!”
等达标考试全部结束,蒋家富吹响了集合哨,楚佳快速整顿队伍,整整齐齐地站到了蒋家富面前。
蒋家富看着眼前这群孩子,突然有点思绪万千,第一次见到这群孩子,他们还那么小,看自己都得抻着脖子仰视,然后对他说的第一话是:“哇老师,您长的好高啊!像巨人一样!”
现在没有人再需要仰视他了。
蒋家富道:“同学们,本学期的体育课,今天就全部结束了,以后我的课,就要被你们其他老师瓜分了。
同学们,以前我说,这是本学期最后一节课的时候,我从来都不觉得伤感,因为我知道,下学期还会看到你们的脸,但是这次说完,就没有下学期了。
你们是我看着一点点长大的,像自己的孩子一样,我挺舍不得你们的。
同学们,中考好好考,考个好成绩,解散。”
蒋家富说完解散,全班却没有一个散的。
楚佳道:“全体立正,稍息,立正。”
然后全班非常整齐的一起喊道:“谢谢蒋老师,蒋老师,我们永远爱您。”