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第三十八章 衣衫猎猎

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    此时天高气爽,里斯本竞技一队训练场地外围的跑道上,全队二十来名球员都做好了准备。主教练保罗·本托一挥手,球员们或快或慢的启动,5公里竞速开始了。

    平常队内如这样的中长跑竞速,实际更比拼耐力的训练内容不多,有心的球员在这种时候会竭尽全力的比一比,特别是年轻球员。因为跑在前列多少能出个风头,更主要是能够体现训练中认真努力的态度,主教练保罗本托一直比较青睐训练中有认真态度的球员。

    这一次,球员们起跑后都关注戴牧和贾洛。

    很显然,这两人之间有梁子,贾洛是明明白白的要欺侮戴牧,找戴牧比试速度。戴牧一点也不傻,同意比试但只比五公里以上的。现在不仅是比试,还有数目不小的彩头,十万欧元。

    戴牧耐力到底行不行看,队友们都不太清楚,只知道他应该不差,不过贾洛往常在队内长跑是前几名的。贾洛身为前锋,射术不怎么样,传球也不行,个子不高也没有做支点的技术,要是还不能跑,那算完了。

    只见戴牧一开始就冲到最前面,但是很快,贾洛似乎拿出了冲刺的速度,超过去了。

    这只是刚刚开始。

    戴牧按照苏桓说的,尝试抢先领跑,见被贾洛超过,虽知道只是才开始,但眉头微皱,仍有点不爽。

    跑出了几百米,贾洛似乎没有领跑的打算,渐渐把速度降下来。戴牧渐渐追上,心想:“果然跟苏桓预料的一样,贾洛偏速度的,先冲一阵,大概在中间阶段会跟跑。那我去领跑,争取把他甩远一些……”

    当戴牧追上时,贾洛扭头说:“一点压力也没有,我让一让你,不用客气,记得回头把十万欧元快些凑齐。”

    戴牧很生气,不过没搭理,赶紧跑了过去。

    一公里过后,情况是戴牧在最前领跑,其次是苏桓,然后是贾洛,接着是穆蒂尼奥,再是塞德里克,再后面是比较密集的大部队。当然大部队后面还有,几位三十好几的老将,门将也在。

    训练场中央,体能教练说:“新来不久的戴牧看起来不错。整体也很好,难道是很久没有体能训练的关系,今天不少球员都很努力么。”

    主教练保罗·本托点点头,看看戴牧还有塞德里克,以及其他几个球员,说道:内部竞争很激烈。”

    体能教练说:“这是好事啊。”保罗本托道:“当然。”

    ……

    跑道上,苏桓在戴牧后面,听到戴牧呼吸有些急促,提醒说:“进入二千到四千的匀速阶段了,你不用太急,都会慢下来的,找好呼吸节奏。”

    戴牧依言,依靠感觉调整,渐渐进入匀速状态。

    在苏桓后面的贾洛处于跟跑状态。跟跑的话,就是选前面那个人跟上,这样能够一定程度的减轻心理和精神上的疲惫,为后程发力做准备。反正就是想,前面这个人能跑这个速度,自己肯定也能跑这个速度,跟着就好了。这是一种有效的后发制人策略。

    但是跟跑的话,遇到苏桓就有点麻烦了。

    要知道,苏桓的父母均是奥运冠军级别的运动员,他家里来往的朋友、叔伯辈什么的,不少也是运动员,各种项目上的都有,在耳濡目染下苏桓自然知晓如何处理这种情形。

    苏桓发觉贾洛开始跟跑之后,便改变节奏,一时快,一时慢,一下子主动降低速度靠近贾洛,再又猛冲一阵拉远距离。这令贾洛跟着很难受,呼吸平稳不了,节奏被带得有点乱。

    5公里跑的话,2公里到4公里之间最重要的便是保持匀速。

    贾洛倒是有打算越过苏桓,跟跑直接竞争对手戴牧,但是苏桓没有给他这样的机会。当贾洛提速时,苏桓靠近戴牧,如果贾洛想超的话,那干脆去前面领头好了。这不符合贾洛的策略和一贯的猥琐风格。

    于是贾洛只好退而求其次,落到穆蒂尼奥身后,去跟跑穆蒂尼奥。当然了,他还得分心去看距离戴牧有多远,如果距离过远,后面追起来压力很大那也是不行的。

    不知道是不是为了膈应贾洛,小个子塞德里克一看贾洛就在前面,立刻发足狂奔了一阵,跑到贾洛身前去了。

    贾洛气得七窍生烟,心里暗暗骂道:“卧槽,明明是匀速跑的阶段,遇到这几个神经病。幸好老子吃了生鸡蛋加红牛,待会老子把你们都超过去!”

    忽然,三十好几身材已经有些发胖的巴西前锋德尔雷勉力跑上来,气吼吼向贾洛喝道:“你行不行,你要是输了我扒了你的皮!你到底吃没吃……”

    贾洛道:“放心,我状态其实好得很!”

    ……

    很快十来分钟过去了。

    跑道上仍是戴牧领跑,苏桓其次,然后是穆蒂尼奥、塞德里克、扬尼克·贾洛,接着是大部队。如门将,还有老将德尔雷这类没什么心气的,都已经掉队,快被超一圈了。

    苏桓在戴牧后面一边大口喘气,一边提醒道:“马上还剩1公里,需要加速了,可以慢慢提速或者稍微稳定下,但绝对不能慢下来。”戴牧听到,以稍微加速作为回答。

    训练场中央,看到戴牧还有余力提速,体能教练说:“那个戴牧可以啊,体能相当不错了,看起来比穆蒂尼奥和苏桓还要强一些。”

    穆蒂尼奥,1米7并不强壮的小个,作为全能型中场,出道时便是以覆盖面积大,擅长高速前插成名,体能自然是极好的。苏桓来了之后,几次测试,耐力上和穆蒂尼奥相差不多。

    保罗本托点点头,显然也是满意。

    两名教练都知道,寻常球员跑个十一二分钟,三千来米,就会达到心脏每脉搏最大输出血量,之后便会进入递减状态。高速跑到4公里,还能提速,一方面是该球员体能很好,另外该球员克服各种不适状态的意志也坚定。

    体现到球场上,就不说在比赛尾段双方体能都消耗得差不多还具备提速能力,最关键的是,这样的球员能保证到位率,大概不会因为偷偷懒或者得过且过的原因少跑几步。

    忽然间,体能教练惊讶说:“咦,今天贾洛状态这么好么。”

    只见跑道上,扬尼克·贾洛手臂急摆,突然加速。他以明显相对其他球员快一档次的速度,轻易越过了塞德里克,又超过了穆蒂尼奥,然后苏桓也被他超过了,直逼戴牧。

    这令队友们大吃一惊,离跑完还有1公里左右,这么早就冲刺,似乎有些不切实际。

    实际上贾洛今天状态大勇,他感觉自己冲完最后一公里没有问题。

    此时他飙起来,还打了个嗝。

    戴牧在转弯时,余光有看到贾洛已经很近了,不由脸上有些诧异,心叫:“这家伙这样厉害么,我已经超常发挥了啊。不行,我怎能输给这样猥琐的人!正想把他完全赶到替补席的!”戴牧再次奋力加速。

    太勉强的情形下,一方面是肌肉控制无力,全身难受,另一方面心理状态也很难办。

    寻常人过于接近极限往往会心理崩溃,不由自主的便会冒出“再跑一步自己就是天底下最傻最傻的傻瓜,算了,放弃好了,没有关系的”这样类似的想法。这再正常不过了。

    比方说那些搞田径练长跑的,练了好多年,比赛跑到最后冲刺时很少有笑眯眯的,大多都面目狰狞,说有多苦逼就有多苦逼,说脸上很疼肯定不恰当,其实是在用意志对抗心理上的问题。不太容易的。

    然而各方面都难受的情形对戴牧来说,并不陌生。他当年最初触发甲马时已有感受过。

    此刻戴牧再次勉力加速,他有熟悉的感觉……

    只见戴牧突然脚步不稳,一个跄踉,双臂扑向地面,他摔倒了!

    就如人有失足、马有失蹄那样摔倒了!

    众人大惊。苏桓、穆蒂尼奥、塞德里克都膛目结舌,心中都叫道:“这样倒霉,戴牧滑倒了么!”

    巴西前锋德尔雷快被超一圈了,他朝后瞅着,见到这情形,顿时笑逐颜开,心叫:“哈哈哈,欧耶,大赚一笔!”

    在戴牧后面的扬尼克·贾洛大喜过往,脱口而出:“老子赢了!”

    但只是一瞬,贾洛马上笑容收敛,心想:“卧槽,戴牧这个混蛋,太阴险,太猥琐了!老子马上就要超过去了,他是故意摔一跤,然后待会诬陷老子,说是老子推的么!不行,我得离他远一点……”

    然而,出乎众人所料的,戴牧摔倒不假,可是他双手撑地,在地上翻了个跟头,就那么起来了。然后继续向前跑……

    众人皆诧异,这是什么情况呢,戴牧故意玩一个花样动作么?

    扬尼克·贾洛脸上诡异的一笑,心中叫道:“嘿嘿嘿,原来如此。幸好我没及时过去。要不然他装作无意,绊老子一下,跟老子拼个两败俱伤,那老子就真没办法了。我得小心点,免得被他坑了!”

    只见戴牧翻了个跟头,跑了几步才稳住。紧接着突然加速,并非缓慢的提速,是蹬了两三步就把速度提起来。

    看上去他衣衫猎猎,真的是在冲刺!

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