顶点小说网 > 先婚后爱:总裁深深宠 > 第360章 教官的威严
第360章 教官的威严
推荐阅读:明克街13号、弃宇宙、渡劫之王、第九特区、三寸人间、大符篆师、仙宫、大侠萧金衍、英雄联盟:我的时代、问道章
顶点小说网 www.23wx.info,最快更新先婚后爱:总裁深深宠最新章节!
床上躺着的苏晓眼眸一睁,脑子里回荡着锦薄凉方才说的那一句话,噌地一下子坐了起来。
然后立刻起身,换了一身衣服,以最快的速度走出房间,“锦薄凉,我已经好了。”她一边往外走,一边在提着鞋子,一蹦一跳的朝着外面走去。
当苏晓走到门口的走廊上,方才发现前院里已经整齐划一的站了十个人。个个人身姿挺拔,军姿站立,帅爆了。
而她狼狈的样子落在那些人眼里,虽然都没有嘲笑,可苏晓却有些拘谨,甚至有些尴尬。
锦薄凉今儿穿着黑色的背心和黑色休闲宽松裤,脚踩黑色靴子,戴着黑色露指手套,负手而立,俨然一副威严教官的霸气雄浑。
“呵呵,锦……”
“两份五十九秒,再晚一秒钟,你就可以回去睡觉了。”锦薄凉抬起手腕,看着腕表,沉声道。
苏晓讪讪一笑,“下次注意,我下次一定注意。”
“没有下次。”他厉声呵斥,伸手指着面前的位置,说道:“在我这儿,没有提前三十秒出现,就算迟到。过来,深蹲五十。”
“嘘……五十……”
“咳咳……”
“太轻松了吧。”
……
虽然说那站着的两排男人们没有很大声的吐槽,但是苏晓也能听见他们小声的嘀咕着。
她走了过去,站在锦薄凉的面前,问道:“现在开始吗?”五十个深蹲,应该没关系吧?她简单的认为。
“站好了,昂首挺胸,垂直蹲下,一定要蹲到位在站起来。开始。”锦薄凉难得的唠叨。
果不其然,就像是程昱说的,锦薄凉当真是在训练的时候才会话多,平时还真是闲言少语。
“一、二、三、蹲下去,蹲不下去就算数。重新开始,一、二、三、蹲下去,听见没有?三……”锦薄凉在数数。
“喂喂喂,锦薄凉,你会不会数数?三不是已经数过了吗?你耍赖?”做的姿势不标准,重新来可以理解,但是已经做了四个,竟然还数三?什么意思?欺负人?
“在这儿,我锦薄凉说的算。七十个深蹲,现在开始……”
“锦薄凉,你干什么啊?刚才不是还五十个吗?”
“九十个深蹲,开始!”
“锦……你……好,我错了,我错了。”苏晓算是明白了锦薄凉的套路。那就是他发话的时候,任何人不容置喙,否则只增不减。
“一、二、三……二十、二十一、很好,继续。记住我说的话,姿势不合格,重新开始。十二、十三……”
正在深蹲的苏晓听着锦薄凉又倒回去数数,气的太阳穴直突突,恶狠狠的瞪了他一眼。
“姿势不对,重新开始,要目视前方,而不是看我。重来!”锦薄凉态度冰冷,毫不留情。
尽管晨曦天气微凉,可苏晓已经汗流浃背,加之生理期,这会儿难受的简直要崩溃了。她浑身酸痛,双腿打颤,根本没想到深蹲那么的累人。
委屈巴巴的看着锦薄凉,“锦薄凉,我……”
“训练场上,只有教官!”
“教官大人,我能不能歇会儿?”来真的好累,简直要崩溃。
“好,你如果选择放弃。那从今天开始,就不要在我面前提……”
“我错了!开始,继续,现在就继续。”不等着锦薄凉把话说完,苏晓立马开始做深蹲,一边做深蹲,一边数数,即便是身子直打颤,可还是咬牙坚持。
随着时间游移,她速度越来越慢,越来越慢,脸色也越发的苍白。
可是,她若一个姿势不标准就会被惩罚,重新开始。
“四十五、四十六……”她咬牙坚持,但实际上这已经是第十几次重新开始。虽然很委屈,可是为了成长,苏晓愿意坚持到底。
“老大,要不,歇一歇?”
“一个小丫头能做到这儿已经不错了。”
“是啊,是啊。她脸色都有些不对了。”
“你这么做未免有些刻薄。”
……
然而那些人主动求情,锦薄凉不以为然,依旧为苏晓数数,看着她做深蹲,似乎有意在刁难苏晓。
可他小觑了苏晓的毅力。
只要是能蹲的下去,她就一定要咬牙坚持到底。
“八十、八十一……八十八、八十……九、九……砰!”
眼看着苏晓已经做完九十个完整而又标准的深蹲,她还来不及欢呼雀跃,就感觉眼前一黑,昏倒了。
见状,锦薄凉立马上前,一把搂住她的腰,俯身抱着她,喊道:“晓晓?苏晓?醒醒?!苏晓?!”她喊了好半天,苏晓都没有任何反应。
苏晓本就身体虚弱,没有经过任何高轻度的训练,又有一些低血糖,所以出现昏厥的情况很正常。
只是她突然往后一倒,模样还是真是吓人的很。
锦薄凉伸手掐了掐苏晓的人中,不多会儿苏晓才渐渐苏醒过来。
“你怎么样?”锦薄凉横抱着她进了客厅,将她放在沙发上,询问着。
苏晓脑袋一阵蒙蒙的,睁开眼睛看着锦薄凉,对着他笑了笑,“我没事,没事。”她就是有些低血糖,招行没吃饭,有些扛不住而已。
“你身体有什么问题?”他问道。
“低血糖而已。”她如实告知。
锦薄凉瞬间明白,便起身到冰箱里给她拿了一块巧克力,“吃了吧。”亲手为她打开,递给她。
“谢谢。”
倚靠在沙发上躺了一会儿,缓和着身体,发现身体慢慢恢复正常身体机能。
手里握着锦薄凉递过来的巧克力咬了一口,慢慢的咀嚼着。
却听见锦薄凉说:“你身体不好,就不要想着训练了。高强度的训练,你承受不了。”
这话让苏晓听见,苏晓肯定不乐意。
匆忙的咬了两口巧克力,立马站了起来,“没事,我行,我可以的。”虽然脑袋有些晕晕乎乎,但是锦薄凉好不容易愿意教他各种训练。
如果过错了,便不会再有任何机会。
至少现在苏晓是不愿意错过那么多机会的。
“你确定?”锦薄凉冷眼扫视着苏晓,脑海中回荡着她刚才昏倒的模样,还真的有些骇人。
犹豫的审视着她,看着她坚毅的眼神,锦薄凉突然觉得,如果不答应,她肯定会有些失望,甚是不高兴?
床上躺着的苏晓眼眸一睁,脑子里回荡着锦薄凉方才说的那一句话,噌地一下子坐了起来。
然后立刻起身,换了一身衣服,以最快的速度走出房间,“锦薄凉,我已经好了。”她一边往外走,一边在提着鞋子,一蹦一跳的朝着外面走去。
当苏晓走到门口的走廊上,方才发现前院里已经整齐划一的站了十个人。个个人身姿挺拔,军姿站立,帅爆了。
而她狼狈的样子落在那些人眼里,虽然都没有嘲笑,可苏晓却有些拘谨,甚至有些尴尬。
锦薄凉今儿穿着黑色的背心和黑色休闲宽松裤,脚踩黑色靴子,戴着黑色露指手套,负手而立,俨然一副威严教官的霸气雄浑。
“呵呵,锦……”
“两份五十九秒,再晚一秒钟,你就可以回去睡觉了。”锦薄凉抬起手腕,看着腕表,沉声道。
苏晓讪讪一笑,“下次注意,我下次一定注意。”
“没有下次。”他厉声呵斥,伸手指着面前的位置,说道:“在我这儿,没有提前三十秒出现,就算迟到。过来,深蹲五十。”
“嘘……五十……”
“咳咳……”
“太轻松了吧。”
……
虽然说那站着的两排男人们没有很大声的吐槽,但是苏晓也能听见他们小声的嘀咕着。
她走了过去,站在锦薄凉的面前,问道:“现在开始吗?”五十个深蹲,应该没关系吧?她简单的认为。
“站好了,昂首挺胸,垂直蹲下,一定要蹲到位在站起来。开始。”锦薄凉难得的唠叨。
果不其然,就像是程昱说的,锦薄凉当真是在训练的时候才会话多,平时还真是闲言少语。
“一、二、三、蹲下去,蹲不下去就算数。重新开始,一、二、三、蹲下去,听见没有?三……”锦薄凉在数数。
“喂喂喂,锦薄凉,你会不会数数?三不是已经数过了吗?你耍赖?”做的姿势不标准,重新来可以理解,但是已经做了四个,竟然还数三?什么意思?欺负人?
“在这儿,我锦薄凉说的算。七十个深蹲,现在开始……”
“锦薄凉,你干什么啊?刚才不是还五十个吗?”
“九十个深蹲,开始!”
“锦……你……好,我错了,我错了。”苏晓算是明白了锦薄凉的套路。那就是他发话的时候,任何人不容置喙,否则只增不减。
“一、二、三……二十、二十一、很好,继续。记住我说的话,姿势不合格,重新开始。十二、十三……”
正在深蹲的苏晓听着锦薄凉又倒回去数数,气的太阳穴直突突,恶狠狠的瞪了他一眼。
“姿势不对,重新开始,要目视前方,而不是看我。重来!”锦薄凉态度冰冷,毫不留情。
尽管晨曦天气微凉,可苏晓已经汗流浃背,加之生理期,这会儿难受的简直要崩溃了。她浑身酸痛,双腿打颤,根本没想到深蹲那么的累人。
委屈巴巴的看着锦薄凉,“锦薄凉,我……”
“训练场上,只有教官!”
“教官大人,我能不能歇会儿?”来真的好累,简直要崩溃。
“好,你如果选择放弃。那从今天开始,就不要在我面前提……”
“我错了!开始,继续,现在就继续。”不等着锦薄凉把话说完,苏晓立马开始做深蹲,一边做深蹲,一边数数,即便是身子直打颤,可还是咬牙坚持。
随着时间游移,她速度越来越慢,越来越慢,脸色也越发的苍白。
可是,她若一个姿势不标准就会被惩罚,重新开始。
“四十五、四十六……”她咬牙坚持,但实际上这已经是第十几次重新开始。虽然很委屈,可是为了成长,苏晓愿意坚持到底。
“老大,要不,歇一歇?”
“一个小丫头能做到这儿已经不错了。”
“是啊,是啊。她脸色都有些不对了。”
“你这么做未免有些刻薄。”
……
然而那些人主动求情,锦薄凉不以为然,依旧为苏晓数数,看着她做深蹲,似乎有意在刁难苏晓。
可他小觑了苏晓的毅力。
只要是能蹲的下去,她就一定要咬牙坚持到底。
“八十、八十一……八十八、八十……九、九……砰!”
眼看着苏晓已经做完九十个完整而又标准的深蹲,她还来不及欢呼雀跃,就感觉眼前一黑,昏倒了。
见状,锦薄凉立马上前,一把搂住她的腰,俯身抱着她,喊道:“晓晓?苏晓?醒醒?!苏晓?!”她喊了好半天,苏晓都没有任何反应。
苏晓本就身体虚弱,没有经过任何高轻度的训练,又有一些低血糖,所以出现昏厥的情况很正常。
只是她突然往后一倒,模样还是真是吓人的很。
锦薄凉伸手掐了掐苏晓的人中,不多会儿苏晓才渐渐苏醒过来。
“你怎么样?”锦薄凉横抱着她进了客厅,将她放在沙发上,询问着。
苏晓脑袋一阵蒙蒙的,睁开眼睛看着锦薄凉,对着他笑了笑,“我没事,没事。”她就是有些低血糖,招行没吃饭,有些扛不住而已。
“你身体有什么问题?”他问道。
“低血糖而已。”她如实告知。
锦薄凉瞬间明白,便起身到冰箱里给她拿了一块巧克力,“吃了吧。”亲手为她打开,递给她。
“谢谢。”
倚靠在沙发上躺了一会儿,缓和着身体,发现身体慢慢恢复正常身体机能。
手里握着锦薄凉递过来的巧克力咬了一口,慢慢的咀嚼着。
却听见锦薄凉说:“你身体不好,就不要想着训练了。高强度的训练,你承受不了。”
这话让苏晓听见,苏晓肯定不乐意。
匆忙的咬了两口巧克力,立马站了起来,“没事,我行,我可以的。”虽然脑袋有些晕晕乎乎,但是锦薄凉好不容易愿意教他各种训练。
如果过错了,便不会再有任何机会。
至少现在苏晓是不愿意错过那么多机会的。
“你确定?”锦薄凉冷眼扫视着苏晓,脑海中回荡着她刚才昏倒的模样,还真的有些骇人。
犹豫的审视着她,看着她坚毅的眼神,锦薄凉突然觉得,如果不答应,她肯定会有些失望,甚是不高兴?