28.第28章 两个麻烦精
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不管昨天忙到多晚,第二天洪天总会准时起床,到公园里热身、跑步,再打一套拳。这个习惯是从小养成的,早已成为本能。
一大早,晨练结束后,洪天回到小别墅,吃完早饭正准备出门,李靖来了。
“这么早就来了?”洪天笑呵呵说道:“怎么了警官,还来找证据?”
李靖今天穿了一套灰色练功服,脚上是一双白色运动鞋,青春活力,动感十足。听了洪天的调侃,她略显不悦。“能不能不提这茬了!”
洪天点头:“那你来干什么?”
“跟你学功夫。”
“你不用上班吗?”
“我昨天惹了祸,被停职了。”
“哟,还真是你的风格。”洪天乐了。
“不说这个了。”李靖苦笑之后,忽然理直气壮的说道:“你昨天害我被人打了一顿,还出了那么大的糗,不能就这么算了。所以你要教我功夫,作为补偿!”
这就赖上了!
洪天说道:“没有你这么不讲理的,昨天打架,明明是你占上风的。”
“那也是你惹的麻烦。”李靖不依不饶。
跟这个女人讲理,只会浪费口水。洪天无奈的一摊手:“那好,教就教吧。”
李靖顿时一扫心情的阴霾,开心说道:“好,现在就开始,先教我拳法。”
洪天白了她一眼,说道:“你想得美,未习拳,先蹲三年桩,这是练功夫的基础。你先把桩站好了再说吧。”
“站桩谁不会。”说罢,李靖当即在院子里蹲起了马步。“是不是这样?”
“这也叫站桩?头放正,收下颌,平视前方,身体放松但不松散,要似松非松,似展未展。”一边说,洪天一边帮助李靖调整身体姿态。“命门后撑,跨根内缩,臀如钟锤悬挂。”
简单几下纠正,李靖感觉立刻变得不一样了,头正腰直,肩挺,下盘稳扎,真的像一根桩立在这里。
这么快就进入状态,让李靖很是兴奋。“我现在这样对了吧?”
“不错。”洪天看了一下时间,说道。“保持这个姿势不要动,体会虚领顶劲、沉肩坠肘、含胸拔背、松腰敛臀、立身中正、心静体松的感觉。”
“我需要站多久?”李靖双目平视,问道。
“累了就进屋歇着,然后再出来接着站。”洪天把门钥匙向她脚下一丢:“二楼的东西不要碰,饿了就自己去厨房找东西吃。”
说完,洪天推开院门,上学去了。
院落里,一个身穿灰色练功服的女人一动不动保持着站桩的姿势,神态平和,目光平视前方……
半小时后,女人的额头开始出现细密的汗珠。
这时就显现出了她的基础,若是换了个普通人,恐怕十分钟就一身汗了。
一个小时过去,她全身几乎已经被汗水湿透,但身体依旧巍然不动,像被施了定身术一般。
两个小时后,女人终于两腿颤抖,坚持不住,进房休息了半小时后,重新出来站桩。
她的目光依旧平视着前方,神态却比之前更淡定从容了几分,脸上虽然有些疲态,但是嘴角的淡淡笑意,表示她此时心境的愉快。
“有两下子。”午休时,洪天回到小院,看见李靖的状态,不由得有些欣赏。
“站桩并不是保持姿势不动就可以了,而是要反复检查、调整和体会节节放松、节节对正的感觉。如果一味的站下去却不加调整,那早晚要累坏了骨骼,功夫却不得寸进。”洪天指点道。
听完洪天的话,李靖认真嗯了一声:“好,我记住了。”
“行了,休息一会儿。”洪天进厨房热了一些粥,端给李靖一碗。“把粥吃了,补充些体力。”
“谢谢。”李靖接过碗,心里有种说不清的异样。
“这个小男人,很体贴呢。”李靖一边喝粥,一边在心底嘀咕。
“你在干嘛,想偷懒?”见李靖坐在椅子上发呆,洪天好整以暇的来到她面前,指着小院的空地,严厉说道。“赶紧吃完了继续站桩,偷懒的人永远练不成功夫。”
李靖收回思绪,看了一眼洪天故作严厉的俊郎面孔,笑道:“一身臭汗,我先洗个澡再站。”
“女人就是破事儿多。”洪天摇着头上了楼。
片刻后,洪天从楼上了茶壶下来,刚到前厅,就看见妮可笑嘻嘻的推门而入……
在电影电视中,你一定见过这样的画面:万花丛中,蝴蝶飞舞,蜜蜂忙碌,一派勃勃生机。突然,一阵极为强烈的冷空气瞬间横扫,花儿没来得及凋谢、蝴蝶仍在挥舞翅膀,蜜蜂还躲花蕊里打着盹,一切就已经被定格。
看到沙发上放着的女式练功服,听到卫生间里传出来的流水声,
妮可的脸,此时就正在上演这样一幕。
她的笑容瞬间凝固,表情古怪的盯着浴室方向。“洪天,这又是谁?”
洪天心说下次能不能别这么巧了,故作淡定的答道:“李靖。”
“昨天那个女人?她怎么又来了?怎么她每次来都要洗澡?”妮可一张俏脸气得通红。
“她站了一个上午的桩,所以进去洗个澡。”洪天坐下来倒茶,顺便给妮可和李靖也倒了一杯。
“你教她功夫?”妮可瞪着洪天,小嘴都快撅到天上去了。“你偏心,凭什么教她不教我?”
“还不是因为你,昨天把人给得罪了,现在只好由我来补偿。”
“就这么便宜她了?”妮可做出一副蛮横样儿。“我不管,你要是教她,那你也得教我。”
洪天心中暗叹,老头儿说的果然不错,教功夫这种事,果然有了开头之后,就一发不可收拾了。
那好吧,反正一只羊是赶,两只羊也是放。
“好,那我也教你。不过我先提醒你,中国功夫不是那么好学的,能不能吃得了苦就看你自己了。”
妮可大喜过望,向后退出两步,对着洪天就要行拜师礼。“师父在上,请受徒儿一拜。”
“从哪学的这套,土不土啊?”洪天哭笑不得。
“对了师父,我是不是要下跪啊?”妮可眨着一双大眼睛,疑惑道。
听到这话,洪天差点惊掉下巴,赶紧扶起妮可正准备跪下的身体,说道:“别跪,也别叫我师父。开什么国际玩笑,我就是随便教教,连记名弟子都不算。”
“那可不行。”妮可固执道:“随便教教也是师父。”
洪天撇了撇嘴,看来,中国功夫对洋人的吸引力实在太大了!
“算了算了,那些礼仪宗法什么的以后再说。来吧,我先教你站桩。”洪天赶紧把这个话题岔过去,把妮可拉到客厅中央。
李靖在浴室里早就听到了妮可与洪天的对话,一听说洪天也要教这个洋妞儿站桩,她心里便暗暗气愤。心说,为什么又是这个丫头,这就叫不是冤家不聚头么?
穿好衣服从浴室里出来,李靖就看到正在客厅中央站桩妮可。
妮可站在客厅面对着卫生间,看到李靖从里面出来,她眉毛轻轻一扬,大有向李靖挑衅的意思。
“切。”李靖口中发出一声不屑,瞪着妮可撇了撇嘴。
两个女人你看着我,我看着你,谁也不说话,两人目光交接之处却好似有数道火花相擦,“啪啪”作响。
“洪天,我出去一趟,半小时就回来,可以吗?”李靖转脸向洪天说道。
“去吧。”洪天喝着茶水。
妮可冷哼一声:“真没礼貌,连声师父都不叫。”
李靖不搭理她,径自走了,妮可讨了个没趣,嘴里不知嘟哝了几句什么,然后才继续把心思放回了站桩上。
半个小时后,李靖按时归来,手里拿了一兜东西,原来是想给浴室安装一个门锁。
这时,洪天正在指导妮可练习控腿。
李靖好奇的看了一会儿,这才去浴室装锁。
装完了门锁,李靖回到前厅,看着洪天指导妮可练控腿,好奇问道:“为什么我要练站桩,她却可以练控腿?”
洪天解释道:“你的腿功不错,下盘却不够扎实,所以要练站桩。妮可的特点则属于欧洲人的通病,不够灵活,所以控腿。”
李靖微微点头,想不到洪天年龄不大,却懂得因材施教,看来不仅功夫高强,还是个名师呢。
洪天笑道:“你到院子里站桩吧,妮可她形象太突出,在院子里练习可能会引起围观。”
午休时间快结束了,洪天问妮可:“你是跟我回学校,还是自己再练一会儿?”
妮可正掌握着控腿发力的技巧和微妙的平衡,兴致高昂,当然不想中断,立刻毫不犹豫的拒绝了回校的建议。
“那好吧,你接着练。不许和李靖打架,听见没有?”洪天嘱咐道。
妮可嘟嘴道:“不打架就不打架,吵嘴总可以吧?”
洪天干咳一声:“吵嘴就随你们便吧,要是打架,就都给我滚蛋。”
院子里传来李靖的声音:“我才懒得搭理她。”
“我更不爱理你。”妮可立刻还击。
洪天赶紧走人,离开她们吵嘴的战场,落个耳根清净。
洪天走后,两个女人却不吵了,各自动着脑筋,都想压过对方一头,转着心思。
不管昨天忙到多晚,第二天洪天总会准时起床,到公园里热身、跑步,再打一套拳。这个习惯是从小养成的,早已成为本能。
一大早,晨练结束后,洪天回到小别墅,吃完早饭正准备出门,李靖来了。
“这么早就来了?”洪天笑呵呵说道:“怎么了警官,还来找证据?”
李靖今天穿了一套灰色练功服,脚上是一双白色运动鞋,青春活力,动感十足。听了洪天的调侃,她略显不悦。“能不能不提这茬了!”
洪天点头:“那你来干什么?”
“跟你学功夫。”
“你不用上班吗?”
“我昨天惹了祸,被停职了。”
“哟,还真是你的风格。”洪天乐了。
“不说这个了。”李靖苦笑之后,忽然理直气壮的说道:“你昨天害我被人打了一顿,还出了那么大的糗,不能就这么算了。所以你要教我功夫,作为补偿!”
这就赖上了!
洪天说道:“没有你这么不讲理的,昨天打架,明明是你占上风的。”
“那也是你惹的麻烦。”李靖不依不饶。
跟这个女人讲理,只会浪费口水。洪天无奈的一摊手:“那好,教就教吧。”
李靖顿时一扫心情的阴霾,开心说道:“好,现在就开始,先教我拳法。”
洪天白了她一眼,说道:“你想得美,未习拳,先蹲三年桩,这是练功夫的基础。你先把桩站好了再说吧。”
“站桩谁不会。”说罢,李靖当即在院子里蹲起了马步。“是不是这样?”
“这也叫站桩?头放正,收下颌,平视前方,身体放松但不松散,要似松非松,似展未展。”一边说,洪天一边帮助李靖调整身体姿态。“命门后撑,跨根内缩,臀如钟锤悬挂。”
简单几下纠正,李靖感觉立刻变得不一样了,头正腰直,肩挺,下盘稳扎,真的像一根桩立在这里。
这么快就进入状态,让李靖很是兴奋。“我现在这样对了吧?”
“不错。”洪天看了一下时间,说道。“保持这个姿势不要动,体会虚领顶劲、沉肩坠肘、含胸拔背、松腰敛臀、立身中正、心静体松的感觉。”
“我需要站多久?”李靖双目平视,问道。
“累了就进屋歇着,然后再出来接着站。”洪天把门钥匙向她脚下一丢:“二楼的东西不要碰,饿了就自己去厨房找东西吃。”
说完,洪天推开院门,上学去了。
院落里,一个身穿灰色练功服的女人一动不动保持着站桩的姿势,神态平和,目光平视前方……
半小时后,女人的额头开始出现细密的汗珠。
这时就显现出了她的基础,若是换了个普通人,恐怕十分钟就一身汗了。
一个小时过去,她全身几乎已经被汗水湿透,但身体依旧巍然不动,像被施了定身术一般。
两个小时后,女人终于两腿颤抖,坚持不住,进房休息了半小时后,重新出来站桩。
她的目光依旧平视着前方,神态却比之前更淡定从容了几分,脸上虽然有些疲态,但是嘴角的淡淡笑意,表示她此时心境的愉快。
“有两下子。”午休时,洪天回到小院,看见李靖的状态,不由得有些欣赏。
“站桩并不是保持姿势不动就可以了,而是要反复检查、调整和体会节节放松、节节对正的感觉。如果一味的站下去却不加调整,那早晚要累坏了骨骼,功夫却不得寸进。”洪天指点道。
听完洪天的话,李靖认真嗯了一声:“好,我记住了。”
“行了,休息一会儿。”洪天进厨房热了一些粥,端给李靖一碗。“把粥吃了,补充些体力。”
“谢谢。”李靖接过碗,心里有种说不清的异样。
“这个小男人,很体贴呢。”李靖一边喝粥,一边在心底嘀咕。
“你在干嘛,想偷懒?”见李靖坐在椅子上发呆,洪天好整以暇的来到她面前,指着小院的空地,严厉说道。“赶紧吃完了继续站桩,偷懒的人永远练不成功夫。”
李靖收回思绪,看了一眼洪天故作严厉的俊郎面孔,笑道:“一身臭汗,我先洗个澡再站。”
“女人就是破事儿多。”洪天摇着头上了楼。
片刻后,洪天从楼上了茶壶下来,刚到前厅,就看见妮可笑嘻嘻的推门而入……
在电影电视中,你一定见过这样的画面:万花丛中,蝴蝶飞舞,蜜蜂忙碌,一派勃勃生机。突然,一阵极为强烈的冷空气瞬间横扫,花儿没来得及凋谢、蝴蝶仍在挥舞翅膀,蜜蜂还躲花蕊里打着盹,一切就已经被定格。
看到沙发上放着的女式练功服,听到卫生间里传出来的流水声,
妮可的脸,此时就正在上演这样一幕。
她的笑容瞬间凝固,表情古怪的盯着浴室方向。“洪天,这又是谁?”
洪天心说下次能不能别这么巧了,故作淡定的答道:“李靖。”
“昨天那个女人?她怎么又来了?怎么她每次来都要洗澡?”妮可一张俏脸气得通红。
“她站了一个上午的桩,所以进去洗个澡。”洪天坐下来倒茶,顺便给妮可和李靖也倒了一杯。
“你教她功夫?”妮可瞪着洪天,小嘴都快撅到天上去了。“你偏心,凭什么教她不教我?”
“还不是因为你,昨天把人给得罪了,现在只好由我来补偿。”
“就这么便宜她了?”妮可做出一副蛮横样儿。“我不管,你要是教她,那你也得教我。”
洪天心中暗叹,老头儿说的果然不错,教功夫这种事,果然有了开头之后,就一发不可收拾了。
那好吧,反正一只羊是赶,两只羊也是放。
“好,那我也教你。不过我先提醒你,中国功夫不是那么好学的,能不能吃得了苦就看你自己了。”
妮可大喜过望,向后退出两步,对着洪天就要行拜师礼。“师父在上,请受徒儿一拜。”
“从哪学的这套,土不土啊?”洪天哭笑不得。
“对了师父,我是不是要下跪啊?”妮可眨着一双大眼睛,疑惑道。
听到这话,洪天差点惊掉下巴,赶紧扶起妮可正准备跪下的身体,说道:“别跪,也别叫我师父。开什么国际玩笑,我就是随便教教,连记名弟子都不算。”
“那可不行。”妮可固执道:“随便教教也是师父。”
洪天撇了撇嘴,看来,中国功夫对洋人的吸引力实在太大了!
“算了算了,那些礼仪宗法什么的以后再说。来吧,我先教你站桩。”洪天赶紧把这个话题岔过去,把妮可拉到客厅中央。
李靖在浴室里早就听到了妮可与洪天的对话,一听说洪天也要教这个洋妞儿站桩,她心里便暗暗气愤。心说,为什么又是这个丫头,这就叫不是冤家不聚头么?
穿好衣服从浴室里出来,李靖就看到正在客厅中央站桩妮可。
妮可站在客厅面对着卫生间,看到李靖从里面出来,她眉毛轻轻一扬,大有向李靖挑衅的意思。
“切。”李靖口中发出一声不屑,瞪着妮可撇了撇嘴。
两个女人你看着我,我看着你,谁也不说话,两人目光交接之处却好似有数道火花相擦,“啪啪”作响。
“洪天,我出去一趟,半小时就回来,可以吗?”李靖转脸向洪天说道。
“去吧。”洪天喝着茶水。
妮可冷哼一声:“真没礼貌,连声师父都不叫。”
李靖不搭理她,径自走了,妮可讨了个没趣,嘴里不知嘟哝了几句什么,然后才继续把心思放回了站桩上。
半个小时后,李靖按时归来,手里拿了一兜东西,原来是想给浴室安装一个门锁。
这时,洪天正在指导妮可练习控腿。
李靖好奇的看了一会儿,这才去浴室装锁。
装完了门锁,李靖回到前厅,看着洪天指导妮可练控腿,好奇问道:“为什么我要练站桩,她却可以练控腿?”
洪天解释道:“你的腿功不错,下盘却不够扎实,所以要练站桩。妮可的特点则属于欧洲人的通病,不够灵活,所以控腿。”
李靖微微点头,想不到洪天年龄不大,却懂得因材施教,看来不仅功夫高强,还是个名师呢。
洪天笑道:“你到院子里站桩吧,妮可她形象太突出,在院子里练习可能会引起围观。”
午休时间快结束了,洪天问妮可:“你是跟我回学校,还是自己再练一会儿?”
妮可正掌握着控腿发力的技巧和微妙的平衡,兴致高昂,当然不想中断,立刻毫不犹豫的拒绝了回校的建议。
“那好吧,你接着练。不许和李靖打架,听见没有?”洪天嘱咐道。
妮可嘟嘴道:“不打架就不打架,吵嘴总可以吧?”
洪天干咳一声:“吵嘴就随你们便吧,要是打架,就都给我滚蛋。”
院子里传来李靖的声音:“我才懒得搭理她。”
“我更不爱理你。”妮可立刻还击。
洪天赶紧走人,离开她们吵嘴的战场,落个耳根清净。
洪天走后,两个女人却不吵了,各自动着脑筋,都想压过对方一头,转着心思。