第164章 还情
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刘诚府里。
“什么?!洪先生你要帮我调理身体?!!”
刘诚一脸惊讶。
他觉得自己没什么毛病啊!
洪康看着刘诚臃肿的身躯,油腻的面庞,心里腹诽,这叫没毛病??
“好了,刘老板,我在普城也待不了多久,做不到一直保护你。”洪康说道,“这段时间刘老板你并没有亏待我们师徒,在下也不是什么不知回报之人,接下来的七天,在下会把你的身体好好调理一番。”
“呃……不知我需要做什么??”刘诚探寻问道。
洪康露出笑容:“只是需要刘老板忍受几日口腹之欲罢了。”
“没有其他了吗?不用进行什么操练??”刘诚小心问道。
他最怕让他去做什么操练的东西了。
洪康咧嘴一笑:“并不需要。”
对刘诚这种体型的人,又没什么意志去做体能训练,所以洪康的安排是以食疗为主。
加上体内毒素使血液氧化偏酸、循环不畅,所以此疗程以蔬菜和水果为主,因为它们多呈碱性,可中和体内过多酸性物质,同时将积累在细胞中的毒素溶解。
以洪康在医学劲儿营养学方面的知识,针对刘诚的一周七天的饮食排毒疗法,他轻易的就做了出来。
洪康说道:“前两天的饮食安排,我已经写在这张表上了。老板你看看。”
刘诚拿过来一瞧,脸色顿时难看:“这……没有鱼和肉吗??”
这张表上写着:
“起床后,喝一杯加蜂蜜的温白水;早餐:吃两个水果;上午时分,吃少量干果,比如杏仁、白果、开心果、核桃等。”
“午餐时,1碗糙米饭+2份蔬菜;下午的时候,喝一杯鲜榨果汁,果汁里加水饮用有助于清洗消化道;晚餐配制和午餐一样,睡前再吃1个水果,补充维生素。”
这满纸的话,字里行间,刘诚只看到了“素淡”二字。
“洪先生,可不可以……”
“不可以,刘老板,你要拒绝我的好意吗?”洪康淡淡的看着他。
洪康知道,以刘诚自己的意志,是根本不可能做到这张表上的,只能自己对其施压。
不然,自己要是走了,总感觉欠他一分。
“不是……那就按照洪先生说的。”刘诚低声道。
洪康这一眼,给了刘诚莫大的压力。
自从猜测出洪康就是那个黑衣侠士,刘诚在面对洪康的时候,更加的注意言辞了。
接下来这两天。
刘诚的嘴里是没接触到半点荤腥,把他肚子里的馋虫都快勾出来了。
可是刘府的采办食材的人,在洪康的吩咐下,根本没有去买什么鱼肉。
王威虎他们倒是吃鱼吃肉,洪康也没管他们,这可把刘诚给馋坏了!!
同时,洪康又停掉了刘诚的烟。
并且以高超的内劲手法,喷劲如针,轻轻刺激刘诚的肺脏。
洪康在疏导他的【手太阴肺经】。
按照《经穴歌》记载:“此一经起于中府,终始少商,取少商、鱼际、太渊、经渠、尺泽与井荥俞经合也。脉起中焦,下络大肠,还循胃口,上膈属肺。”
洪康通过精妙的劲力控制,把刘诚肺脏多年积累下来的污垢、毒素稍稍震荡出来。
再在他的背上一拍。
“咳咳咳……”
“咳咳咳……”
刘诚顿时感到胸腔很是难受,不吐不为快。谷
当他一口老痰咳出,他看到折扣老痰有着晦涩的锈色,还有一股恶臭。
洪康接着继续拍了两下,让他又咳出来一点。
然后,洪康让其去洗个热水澡再来跟自己说话。
半晌后。
刘诚一脸畅快的来到洪康面前,竖起大拇指:“洪先生,厉害啊!被你这么一拍,我立马感觉自己仿佛是沉珂尽去啊!!哈哈哈……”
洪康淡淡说道:“这只是把刘老板你肺脏里的废气给打出来一部分而已。接下里只要你按照我的安排做,一周后,你肯定和现在有偌大区别。”
“是,是,是,都听洪先生你的。”刘诚忙不迭的说道。
体会到切实的好处后,刘诚下了狠心,不久七天嘛,忍一忍就过去了。
这个念头直到当他看到洪康递给他的接下来的食表。
“第3~7天,起床后,一杯蜂蜜水;早餐:麦片粥+1份蔬菜;上午时分:1个水果+少量干果;”
“午餐和晚餐:1碗糙米饭+2份蔬菜+1份鱼+1份豆类;睡前依然吃点水果补充维生素。”
刘诚欲哭无泪:“呃……总算是有肉了不是。”
在洪康每日为其疏导【手太阴肺经】下,刘诚感觉自己的身体每天都在变化。
他感觉身上仿佛去了一层沉珂。
而且,他的肚腩在这几天,肉眼可见缩了一圈。
这不仅因为他没有摄入多少脂肪和糖类物质;而且洪康在疏导其经络的时候,也导致他本身堆积的脂肪快速燃烧。
短短七天,刘诚的体重减了快三十斤。
虽然,现在的刘诚看起来脸色很虚,其实比之前更加的健康,只要之后再摄入营养即可。
七天后。
洪康最后一次给他清理了肺脏,算是把他大半的污垢给排出来了。
剩下的在更深处,已经不是洪康能够处理的了。
主要不是自己的身体,洪康的劲力进入刘诚身体,无法做到像在自己体内入微控制。
对刘诚说道:“刘老板,我能够做到的就是这个地步了,这算是还了你对小徒提供的物资之情。接下来,你要是稍微注意一点饮食,或许能够多活几年。”
“这段时间多有打扰,告辞了。”
说完,没顾刘诚是真是假的挽留之语,洪康带着赵心川就走了。
再去见了杨克难他们一面后,互相告别几句,洪康就踏上了去省城的路。
他想去看一下那些小孩子如今的生活如何了。
毕竟,他答应过白玲。
大帅府。
张亦得到手下人汇报,说洪康已经离开普城了。
他斜靠着帅椅上,摩搓着手指,目光不住地闪烁。
“如果现在对他进行火力覆盖,他应该躲不过去吧?!”
但张亦又想到了洪康的手段。
在详细的从石头城当晚的守军整理情报后,张亦推断出了洪康的本事。
一副几乎刀枪不入的肉身,子弹打上去根本不影响他的行动;似乎有未卜先知的能力,无论大军怎么围堵,他总能快人一步,找到防御最薄弱的地方;
以及那一身无匹的巨力、比奔马还快的速度、还有……操控人心的手段。
“算啦!本就没什么私怨,何必结成死仇?!”
“有这功夫,还不如想想军饷的事情,还有底下人各种派系,以及对外各军阀见的关系网,啧啧……烦呐……”
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“沈兄!”
“嗯!”
沈长青走在路上,有遇到相熟的人,彼此都会打个招呼,或是点头。
但不管是谁。
每个人脸上都没有多余的表情,仿佛对什么都很是淡漠。
对此。
沈长青已是习以为常。
因为这里是镇魔司,乃是维护大秦稳定的一个机构,主要的职责就是斩杀妖魔诡怪,当然也有一些别的副业。
可以说。
镇魔司中,每一个人手上都沾染了许多的鲜血。
当一个人见惯了生死,那么对很多事情,都会变得淡漠。
刚开始来到这个世界的时候,沈长青有些不适应,可久而久之也就习惯了。
镇魔司很大。
能够留在镇魔司的人,都是实力强横的高手,或者是有成为高手潜质的人。
沈长青属于后者。
其中镇魔司一共分为两个职业,一为镇守使,一为除魔使。
任何一人进入镇魔司,都是从最低层次的除魔使开始,
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然后一步步晋升,最终有望成为镇守使。
沈长青的前身,就是镇魔司中的一个见习除魔使,也是除魔使中最低级的那种。
拥有前身的记忆。
他对于镇魔司的环境,也是非常的熟悉。
没有用太长时间,沈长青就在一处阁楼面前停下。
跟镇魔司其他充满肃杀的地方不同,此处阁楼好像是鹤立鸡群一般,在满是血腥的镇魔司中,呈现出不一样的宁静。
此时阁楼大门敞开,偶尔有人进出。
沈长青仅仅是迟疑了一下,就跨步走了进去。
进入阁楼。
环境便是徒然一变。
一阵墨香夹杂着微弱的血腥味道扑面而来,让他眉头本能的一皱,但又很快舒展。
镇魔司每个人身上那种血腥的味道,几乎是没有办法清洗干净。
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刘诚府里。
“什么?!洪先生你要帮我调理身体?!!”
刘诚一脸惊讶。
他觉得自己没什么毛病啊!
洪康看着刘诚臃肿的身躯,油腻的面庞,心里腹诽,这叫没毛病??
“好了,刘老板,我在普城也待不了多久,做不到一直保护你。”洪康说道,“这段时间刘老板你并没有亏待我们师徒,在下也不是什么不知回报之人,接下来的七天,在下会把你的身体好好调理一番。”
“呃……不知我需要做什么??”刘诚探寻问道。
洪康露出笑容:“只是需要刘老板忍受几日口腹之欲罢了。”
“没有其他了吗?不用进行什么操练??”刘诚小心问道。
他最怕让他去做什么操练的东西了。
洪康咧嘴一笑:“并不需要。”
对刘诚这种体型的人,又没什么意志去做体能训练,所以洪康的安排是以食疗为主。
加上体内毒素使血液氧化偏酸、循环不畅,所以此疗程以蔬菜和水果为主,因为它们多呈碱性,可中和体内过多酸性物质,同时将积累在细胞中的毒素溶解。
以洪康在医学劲儿营养学方面的知识,针对刘诚的一周七天的饮食排毒疗法,他轻易的就做了出来。
洪康说道:“前两天的饮食安排,我已经写在这张表上了。老板你看看。”
刘诚拿过来一瞧,脸色顿时难看:“这……没有鱼和肉吗??”
这张表上写着:
“起床后,喝一杯加蜂蜜的温白水;早餐:吃两个水果;上午时分,吃少量干果,比如杏仁、白果、开心果、核桃等。”
“午餐时,1碗糙米饭+2份蔬菜;下午的时候,喝一杯鲜榨果汁,果汁里加水饮用有助于清洗消化道;晚餐配制和午餐一样,睡前再吃1个水果,补充维生素。”
这满纸的话,字里行间,刘诚只看到了“素淡”二字。
“洪先生,可不可以……”
“不可以,刘老板,你要拒绝我的好意吗?”洪康淡淡的看着他。
洪康知道,以刘诚自己的意志,是根本不可能做到这张表上的,只能自己对其施压。
不然,自己要是走了,总感觉欠他一分。
“不是……那就按照洪先生说的。”刘诚低声道。
洪康这一眼,给了刘诚莫大的压力。
自从猜测出洪康就是那个黑衣侠士,刘诚在面对洪康的时候,更加的注意言辞了。
接下来这两天。
刘诚的嘴里是没接触到半点荤腥,把他肚子里的馋虫都快勾出来了。
可是刘府的采办食材的人,在洪康的吩咐下,根本没有去买什么鱼肉。
王威虎他们倒是吃鱼吃肉,洪康也没管他们,这可把刘诚给馋坏了!!
同时,洪康又停掉了刘诚的烟。
并且以高超的内劲手法,喷劲如针,轻轻刺激刘诚的肺脏。
洪康在疏导他的【手太阴肺经】。
按照《经穴歌》记载:“此一经起于中府,终始少商,取少商、鱼际、太渊、经渠、尺泽与井荥俞经合也。脉起中焦,下络大肠,还循胃口,上膈属肺。”
洪康通过精妙的劲力控制,把刘诚肺脏多年积累下来的污垢、毒素稍稍震荡出来。
再在他的背上一拍。
“咳咳咳……”
“咳咳咳……”
刘诚顿时感到胸腔很是难受,不吐不为快。谷
当他一口老痰咳出,他看到折扣老痰有着晦涩的锈色,还有一股恶臭。
洪康接着继续拍了两下,让他又咳出来一点。
然后,洪康让其去洗个热水澡再来跟自己说话。
半晌后。
刘诚一脸畅快的来到洪康面前,竖起大拇指:“洪先生,厉害啊!被你这么一拍,我立马感觉自己仿佛是沉珂尽去啊!!哈哈哈……”
洪康淡淡说道:“这只是把刘老板你肺脏里的废气给打出来一部分而已。接下里只要你按照我的安排做,一周后,你肯定和现在有偌大区别。”
“是,是,是,都听洪先生你的。”刘诚忙不迭的说道。
体会到切实的好处后,刘诚下了狠心,不久七天嘛,忍一忍就过去了。
这个念头直到当他看到洪康递给他的接下来的食表。
“第3~7天,起床后,一杯蜂蜜水;早餐:麦片粥+1份蔬菜;上午时分:1个水果+少量干果;”
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刘诚欲哭无泪:“呃……总算是有肉了不是。”
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而且,他的肚腩在这几天,肉眼可见缩了一圈。
这不仅因为他没有摄入多少脂肪和糖类物质;而且洪康在疏导其经络的时候,也导致他本身堆积的脂肪快速燃烧。
短短七天,刘诚的体重减了快三十斤。
虽然,现在的刘诚看起来脸色很虚,其实比之前更加的健康,只要之后再摄入营养即可。
七天后。
洪康最后一次给他清理了肺脏,算是把他大半的污垢给排出来了。
剩下的在更深处,已经不是洪康能够处理的了。
主要不是自己的身体,洪康的劲力进入刘诚身体,无法做到像在自己体内入微控制。
对刘诚说道:“刘老板,我能够做到的就是这个地步了,这算是还了你对小徒提供的物资之情。接下来,你要是稍微注意一点饮食,或许能够多活几年。”
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一副几乎刀枪不入的肉身,子弹打上去根本不影响他的行动;似乎有未卜先知的能力,无论大军怎么围堵,他总能快人一步,找到防御最薄弱的地方;
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因为这里是镇魔司,乃是维护大秦稳定的一个机构,主要的职责就是斩杀妖魔诡怪,当然也有一些别的副业。
可以说。
镇魔司中,每一个人手上都沾染了许多的鲜血。
当一个人见惯了生死,那么对很多事情,都会变得淡漠。
刚开始来到这个世界的时候,沈长青有些不适应,可久而久之也就习惯了。
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能够留在镇魔司的人,都是实力强横的高手,或者是有成为高手潜质的人。
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没有用太长时间,沈长青就在一处阁楼面前停下。
跟镇魔司其他充满肃杀的地方不同,此处阁楼好像是鹤立鸡群一般,在满是血腥的镇魔司中,呈现出不一样的宁静。
此时阁楼大门敞开,偶尔有人进出。
沈长青仅仅是迟疑了一下,就跨步走了进去。
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